Der menschliche Körper braucht 10 Tage am Meer!

Wissenschaftler haben festgestellt, dass das Meer uns entspannter macht, aber unsere Körperchemie verändert

Die Menschen sind sich stets der Vorteile des Meereswassers bewusst. Selbst Ärzte aus dem 20. Jahrhundert VIII haben die Therapie angewendet, indem sie Menschen beraten, am Meer zu baden.

Die gute Wirkung des Meeres wurde seither im menschlichen Organismus entdeckt. Das Meer bewirkt, dass unser Körper und Gehirn vollständig ruhen.

Es wurde festgestellt, dass die Klänge des Meeres die Bereiche des Gehirns anregen, die als vorfrontale Kortex bezeichnet werden, die für unsere Emotionen und persönliche Reflexionen verantwortlich ist.

Meer klingt das Bewusstsein zu verbessern und emotional gut zu sein.

Wellen helfen, unsere Körper aus Ionen zu bekommen und mehr Sauerstoff zu absorbieren und Serotonin-Level zu regulieren, eine Substanz, die Verbrauchssteuern.

Schließlich werden wir ruhiger, wie hinter Yoga oder Psychotherapie.

Meerschall im menschlichen Körper

Die Geräusche, die Wellen emittieren, senken die Grad von Cortisol, das Stresshormon und tragen zur Ruhe bei. Dieser Klang erinnert uns vor allem an den Klang, den wir gehörten, wenn wir im Gebärmutter waren.

Deshalb fühlen wir uns sicher und glücklich am Meer.

Blick auf das Meer und den menschlichen Körper

Wenn wir das Meer betrachten, oder wenn wir an der Küste sind, sind wir in einer sehr schönen und stabilen Umgebung”, sagt Neuroologe Michael Merzenich.

Er hat erklärt, dass wir in Ländern, in denen es keine Bedrohung gibt, wie dem Meer sicher fühlen. Die am Horizont verlorene Wasseroberfläche vermittelt unserem Gehirn ein Gefühl der Stabilität und Sicherheit.

Strandrisiko und menschliches Körper

Studien haben gezeigt, dass, wenn wir am Strand strahlen, Wärme unser Endokrin-System beeinflusst, das für die Freisetzung von Endorphins verantwortlich ist (die gleichen Chemikalien, die uns glücklich fühlen, während wir Schokolade essen).