Selbst Erwachsene können einen guten Schlaf aus dem Schütteln bekommen

Wir wissen, dass Babys die Schwingungen zum Schlafen nutzen. Eine Studie deutet nun darauf hin, dass dies den Erwachsenen hilft, besser schlafen.

Forscher der Universität Genf haben ein spezielles Bett gebaut, das sich in der Nacht leicht schimmert.

Sie haben ihn bei 18 Erwachsenen getestet und fanden, dass sie weniger nachts aufwachten und tiefer geschlafen als in einem normalen Bett.

Wissenschaftler sagten, die Steinen führten zu einer längeren Periode langsamer Gehirnwellen, die tiefen Schlaf verursachten und ihre Erinnerung verbesserten.

Die Elektroden, die Gehirnwellen aufgezeichneten, fanden heraus, dass die Periode des tiefen Schlafes durch Wellenring länger war.