vor 6 Stunden75 Jahre Forschung von Harvard zeigt den wichtigsten Faktor für das Glück der Menschen
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Haben Sie jemals von einer Harvard-Studie gehört, die 75 Jahre gedauert hat, um herauszufinden, was uns glücklich macht? Es ist eine revolutionäre Studie der Psychologie. Die Studie hat das Leben der beiden Männergruppen seit über 75 Jahren überwacht und schließlich den wichtigsten Faktor [...]
Haben Sie jemals von einer Harvard-Studie gehört, die 75 Jahre gedauert hat, um herauszufinden, was uns glücklich macht? Es ist eine revolutionäre Studie der Psychologie.
Die Studie hat das Leben zweier Männergruppen seit über 75 Jahren überwacht und schließlich den wichtigsten Faktor für das Glück der Menschen enthüllt.
Also, was macht Menschen glücklich und gesund im gesamten Leben? Wenn Sie glauben, dass Ruhm und Geld, sind Sie nicht allein, sondern laut Psychiater Robert Waldinger, sind Sie falsch.
Laut Waldinger ist die Zahl ein Faktor des Glücks und des Wohlbefindens eine gute Verbindung zu anderen, die die klareste Botschaft ist, die sie aus 75 Jahren Forschung erhalten haben.
So ist der beste Vorhersager für Glück und allgemeine Erfüllung in Ihrem Leben Liebe.
Um spezifischer zu sein, hat die Forschung gezeigt, dass Sie jemanden, den Sie unterstützen, helfen, das Nervensystem zu entspannen, Ihr Gehirn gesund zu bleiben und auch emotionale Schmerzen zu verringern.
Forschungsdaten haben auch gezeigt, dass diejenigen, die sich einsam fühlen, mehr geneigt sind, früher als andere unter schlechter körperlicher Gesundheit zu leiden und jünger zu sterben.
Es ist nicht nur die Anzahl der Freunde, die dies betrifft, sondern die Qualität der engen Verbindungen, die”, Waldinger zeigte.
