Counsel to help you wash your hands properly

Sind wir sicher, dass wir unsere Hände richtig reinigen? Sie sind der am meisten exponierte Teil unserer Körper und treten in Kontakt mit allen Arten von Oberflächen, ohne es zu erkennen, wie wir nicht verstehen, dass wir unser Gesicht im Durchschnitt mindestens einmal in vier Minuten am Zeitbogen eines Tages berühren. Verschiedene Infektionskrankheiten, u.a., können mit Personenkontakt übertragen werden, und deshalb, um Keime und Bakterien zu beseitigen, müssen Sie Ihre Hände sorgfältig und präzise waschen.

Hier sind sieben praktische Ratschläge, die nicht übersehen werden sollten:

1. Dauer ist wichtig: Wir sollten eigentlich mindestens 20 Sekunden zwischen Seife, Waschen und Waschen verbringen.

2. Seife ist ein zweier - gekantes Schwert: Sicherlich ist es ein wichtiger Verbündeten zur Reinigung, aber chemische Detektoren können ideale Nährstoffe für Bakterien sein, wenn nicht richtig spülen. Also nicht darüber hinaus: Je mehr Seife Sie verwenden, desto mehr müssen Sie Ihre Hände waschen.

3. Trocknen Sie Ihre Hände gut: Mit nassen Händen ist das Tragen von Bakterien 500 mal schneller als trockene Hände. Handtuch oder Papier ist sicherlich die effektivsten Methoden. Aber mit Handtüchern und Kleidern müssen Sie vorsichtig sein: Wenn sie nass bleiben, müssen sie häufig waschen.

4. Mikroben sind überall. Achten Sie auf die Objekte, die Sie am häufigsten berühren, und reinigen Sie sie oft - Computer-Tastaturen, Smartphones, Tablets, Kopfhörer, Gläser - sind alle alltäglichen Objekte, die wir zu reinigen vergessen, und es gibt Keime und Bakterien.

5. Reinigungshandschuhe. Sie sind sicherlich sehr nützlich, aber sie können kontraproduktiv werden, es sei denn, sie werden oft verändert. Die Dauer eines Paar Handschuhe für Haushaltschore sollte einen Monat nicht dauern.

6. Das Defizit des Gerichts ist für Ihre Haut schlecht. Zuerst töten sie keine Bakterien, aber sie entfernen sie, und dann sind die meisten Geschirrspüler wegen des hohen pH-Werts schädlich für die Haut.

7. Vergessen Sie also nicht, eine andere flüssige Handseife in der Nähe des Spülbeckens zu halten.