Mehr für bessere Sex

Darüber hinaus dürfen Sie nichts Außergewöhnliches tun, es ist sehr einfach, und es gibt viele andere positive Effekte?

Ich bin sicher, dass Sie das unglaublich finden, aber es ist wirklich wahr.

Was ist die Antwort? Mehr Schlaf.

Eine aktuelle Studie hat eine bessere Sex-Verbindung mit der Menge des Schlafes gefunden.

Frauen, die eine Stunde länger in der Nacht geschlafen haben, haben die Chancen auf Sex am nächsten Tag für 14 mehr erhöht.

Diejenigen, die zwei Stunden mehr Schlaf hatten, haben die Wahrscheinlichkeit, Sex am nächsten Tag zweimal so viel zu haben erhöht.

Eine sehr wichtige Sache ist der Teilbetrag und die Qualität des Schlafes, den Sie tun”, sagte der Leiter dieser Studie, Michael Grandner, der Professor an der Arizona University ist.

Wenn Sie einen guten Schlaf hatten, werden Sie mehr Energie haben, werden Sie frischer und viel konzentrierter sein. All dies betrifft ein viel heißeres Spiel im Bett mit Ihrem Partner”.

Inzwischen hat Therapeutin und Professorin für Psychologie an der Florida University Laura Mintz die Ergebnisse dieser Studie angenommen und erklärt, dass Müdigkeit ein sehr wichtiger Faktor für die Qualität des Geschlechts ist.

Sie denken nicht, dass Schlaf Ihren Wunsch nach Sex erhöhen wird oder Sie nicht Zeit für eine Stunde mehr Schlaf bekommen?

Denken Sie daran, es gibt viele andere gesundheitliche Vorteile von Schlaf, wie z.B. die Verringerung von Stress, die Anpassung von Hormonen, geben Sie mehr Energie und Konzentration und vieles mehr.

Betrachten Sie alle diese Ergebnisse, die diese Studie produziert hat.

Wir sind überzeugt, dass Sie nächstes Mal nicht unter die Yorgani gehen und eine sexuelle Beziehung für die nächste Nacht zwingen, und dann eine andere Nacht.