vor 12 StundenPerioden, die Sie sehen können, ob Sie ein Problem mit Übergewicht haben
Periskopi(vor 6 Jahren)
(vor 6 Jahren)Sie haben ein Gewicht Problem und versuchen, Gewicht zu verlieren, aber das funktioniert nicht aus Ihrer Hand? Sie fragen sich, wo Sie falsch waren? Vielleicht liegt das Problem in dem, was Sie essen. Während einige Lebensmittel gesundheitlich sind, bedeutet sie nicht, dass sie Sie nicht auf [...]
Sie haben ein Gewicht Problem und versuchen, Gewicht zu verlieren, aber das funktioniert nicht aus Ihrer Hand?
Sie fragen sich, wo Sie falsch waren? Vielleicht liegt das Problem in dem, was Sie essen. Während einige Lebensmittel gesund sind, bedeutet sie nicht, dass sie Sie beeinflussen, Gewicht zu verlieren.
Eine Studie, die bei Harvard durchgeführt wurde, ergab, dass eine Ernährung reich an Obst und Gemüse nicht zu Gewichtsverlust führt. Vielmehr haben diejenigen in dieser Studie, die Gemüse mit hohem Gehalt sogar Gewicht gewonnen.
Die Hauptverantwortung für das Gewichtswachstum war Mais, sogar eine, die nicht gesalzt und in Butter eingetaucht wurde, sendet Kosovo Press.
Die Umfrage beinhaltete 43.000 amerikanische Erwachsene und zeigte, dass Menschen, die Mais auf einer täglichen Basis essen, über einen Zeitraum von vier Jahren Gewicht gewonnen haben, was nicht der Fall für Teilnehmer war, die nicht so viel Mais und andere cornreiches Ausgangsgemüse verbrauchten. Mais ist also eine schlechte Wahl, wenn Sie Gewicht verlieren möchten.
