Kampf kalt mit Joghurt

Sie sollten in Betracht ziehen, Joghurt in Ihre Liste der Dinge für die Bekämpfung von Erkältungen hinzuzufügen.

Mickey Rubin, stellvertretender Leiter der Lebensmittelforschung für den National Milk Council, sagte, dass “einige Dinge im Joghurt hat, die wir zeigen können, dass in der Theorie” nützlich wäre.

Kosi ist voll von Probiotika, die dazu beitragen können, das Immunsystem zu stärken. Studien, die sich auf Probiotika angeschaut haben, haben vielversprechende Ergebnisse in Bezug auf die Verringerung der Dauer und Intensität der Kühlung gefunden.

Kosi enthält auch einen weiteren schwarzen Immunverstärker. Die Forschung deutet darauf hin, dass Lynx die Dauer der kalten Symptome reduzieren kann.

Kern Kohlenhydrate bieten Energie, die wichtig ist, um Ihnen bei der Wiederherstellung von Kälte zu helfen.