vor 14 Stunden5 Dinge, die Sie immer falsch über den Menstruationszyklus bekannt haben, das ist die Wahrheit über ihn.
Periskopi(vor 7 Jahren)
(vor 7 Jahren)Obwohl es eines der am meisten angesprochenen Themen ist, sind viele Mädchen und Frauen immer noch unklar, vielleicht auch als Informationsmangel oder als Aufruf des Tabuzyklus, um ihn herum. Aber was sind 5 Dinge, die Sie immer falsch über Menstruation und Menstruationszyklus gefunden haben? Der Menstruationszyklus dauert 28 Tage: Seien Sie ruhig, es ist nicht [...]
Obwohl es eines der am meisten angesprochenen Themen ist, sind viele Mädchen und Frauen immer noch unklar, vielleicht auch als Informationsmangel oder als Aufruf des Tabuzyklus, um ihn herum. Was sind aber fünf Dinge, die Sie immer falsch über Menstruation und Menstruationszyklus gefunden haben?
1. Der Menstruationszyklus dauert 28 Tage: Seien Sie ruhig, es ist nicht das, was Sie denken. Es gibt ein anhaltendes Missverständnis über die Verwendung des thg Wort Cyclonic Menstruation”. Viele Frauen beziehen es nur in den Tagen, wenn sie bluten, wenn sie tatsächlich nur ein Teil des Zyklus sind, der die gleiche Länge des Mondzyklus hat.
2. Menstruationen sind nicht das Ende des Zyklus, sondern der Anfang davon:
Nach dem oben genannten Missverständnis muss klargestellt werden, dass die Menstruation nicht das Ende des Menstruationszyklus ist, sondern der Anfang davon. Diese Phase zeichnet sich durch erhöhte Blut Östrogenspiegel aus.
3. Der Menstruationszyklus zeichnet sich durch hormonelle Veränderungen aus: Menstrual-Zyklus ist ein sehr wichtiger biologischer Prozess des weiblichen Organismus, gekennzeichnet durch häufige emotionale und unspektive Symptome mit Stress, Angst, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Stimmungsstörungen, erhöhte emotionale Sensibilität und Veränderungen des sexuellen Verlangens. In der zweiten Woche des Zyklus steigt das emotionale Niveau von Östrogen und Sertonin.
4. Die Option ist der wichtigste Moment des Menstruationszyklus: Während des Intervalls von 8th bis 14th Tage fühlen Sie sich mehr aufgeregt, weil die Blut Östrogenspiegel höher sind. Der Körper bereitet sich vor, ein neues Ei zu legen, so sind diese die idealen Tage, um nach den fruchtbarsten (fruchtigen) Tagen des Monats schwanger zu werden.
5. Lebensmittel beeinflussen den Zyklus: Ein Ernährungsregime, das reich an Vitaminen, Nährstoffen, Mineralien, Antioxidantien und so weiter, können Sie verschiedene Phasen des Zyklus überprüfen. Zum Beispiel reduziert die Einnahme von Magnesium den Vertrag während der Menstruation. / Quelle”PurFemme”
