Wie viele Wochen nach Ihrer Geburt müssen Sie warten, bevor Sie den Geschlechtsverkehr durchführen; einige wesentliche Ratschläge von Gynäkologen

Natürlich, nach der Schwangerschaft können Sie Sex haben. Während Sex nicht das erste, was zu denken ist, wird es schließlich wieder wichtig werden. Denken Sie daran, dass nach der Geburt der Körper einer Frau Zeit braucht, um zu regenerieren, ob sie eine natürliche Geburt oder eine Operation hatte. Viele Ärzte empfehlen, dass Sie zwischen 4 und 6 Wochen nach Ihrer Geburt warten, bevor Sie Sex haben. Dies ermöglicht die Zeit für die Zervix zu schließen, ermöglicht das Verbot der Blutung nach der Geburt, sowie die Regeneration von Rissen oder Nähten. Das hängt jedoch ab: Einige Frauen sind bereit, nur wenige Wochen nach ihrer Geburt zum Sex zurückzukehren, während andere ein paar Monate oder mehr dauern.

Faktoren wie Ermüdung, Postpartum-Depression und Körperveränderungen können den Wunsch einer Frau beeinflussen, Sex zu haben. Es ist anstrengend, um für ein Neugeborenes Baby zu sorgen. Wenn Sie zu müde sind, um Sex zu haben, wenn Sie liegen, halten Sie nicht, was Sie im Inneren denken. Dies bedeutet jedoch nicht, dass dein Sexleben vorbei ist. Sie können das Frühstück oder die Momente verwenden, wenn das Baby schläft.

Denken Sie daran, eine intime Beziehung bedeutet viel mehr als nur Sex, besonders wenn Sie sich an Ihr neues Leben anpassen. Wenn Sie sich nicht attraktiv fühlen oder Schmerzen fürchten, teilen Sie diese Sorge mit Ihrem Partner. Bis Sie sich bereit fühlen, können Sie Intimität auf andere Weise verbrauchen. Die meisten Paare sind bereit, die Sex-Beziehung sechs Monate nach der Geburt des Babys zu betreten. Wenn Sie bereit für Sex sind, nehmen Sie es einfach. Aufgrund hormoneller Veränderungen kann die Vagina trocken und empfindlich sein, besonders wenn die Frau das Baby stillt.

Beginnen Sie mit dem Petting, Kussing oder Massage und erhöhen Sie die Intensität der Reize allmählich. Wenn die Trocknung einer Vagina ein Problem ist, verwenden Sie ein Gleitgel. Versuchen Sie verschiedene Positionen, um Druck aus den Bereichen zu entfernen, in denen Sie Schmerz fühlen und Kontrolle über die Penetration haben. Erzählen Sie Ihrem Partner, wenn Sie sich gut fühlen und wenn Sie nicht. Wenn Sie weiterhin sexuelle Schmerzen erleben, konsultieren Sie Ihren Arzt. Im vaginalen Bereich können Sie Östrogen verwenden - enthaltend Creme, aber letztere kann die Menge der Milch reduzieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt nach Vor- und Nachteile, die verwendet werden können.