Risiken von Overindulgence

Wenn Sie schwanger sind, essen Sie wirklich, um zwei Menschen zu füttern, aber das bedeutet nicht, dass Sie die Menge zu verdoppeln. In der Tat, während des ersten Quartals benötigen Sie keine zusätzlichen Kalorien während des Tages, während im zweiten Quartal benötigen Sie nur 340 zusätzliche Kalorien und im dritten Quartal 450 zusätzliche Kalorien. Die Überlagerung während der Schwangerschaft beeinflusst nicht nur die Gesundheit Ihres Kindes, sondern auch die Gesundheit Ihres Kindes.

Risiken von Overindulgence

Gewichtszunahme viel Gewicht

Wie viel Gewicht Sie während der Schwangerschaft gewinnen, hängt von Ihrem Gewicht ab, bevor Sie schwanger werden. Wenn der anfängliche Body-Massenindex 40 oder mehr war, müssen Sie nicht viel Gewicht gewinnen. Wenn Ihr IMT niedriger als 20 war, müssen Sie 18 Kilo verdienen. Zu viel Gewicht in der Schwangerschaft kann körperliche Auswirkungen auf die Erhöhung von Rücken- und Fußschmerzen haben. Es erhöht auch das Risiko, Hämorrhoiden und variable Venen zu entwickeln.

Sie können gestationale Diabetes entwickeln

Ernährung und Gewichtszunahme erhöhen auch das Risiko, genetische Diabetes zu entwickeln, die auftritt, wenn Ihr Körper nicht in der Lage ist, Insulin richtig zu produzieren oder zu verwenden und erhöht Blutzucker zu verursachen. Wenn Sie nicht kontrolliert bleiben, kann dies die Gesundheit Ihres Kindes beeinträchtigen. Hohe Blutzucker wirken als überschüssige Energiequelle, die Ihr Kind als Fett hält. Die überschüssigen Fettspiegel und Insulinspiegel des Babys erhöhen das Risiko von Fettleibigkeit und die Entwicklung des Typ-2-Diabetes.

Das Baby hat eine hohe Geburtsgewicht

Schwangerer Mangelernährung kann nicht nur Ihr Gewicht beeinflussen, sondern auch das Gewicht Ihres Babys beeinflussen. Wenn Sie viel Gewicht gewinnen, ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie ein größeres Kind haben. Ein großes Kind könnte Ihren Geburtskanal verletzen. Es besteht auch die Gefahr, dass ein Kind seine Schultern bei der Geburt beschädigen wird. Es erhöht auch das Risiko, einen cesarean Abschnitt zu haben, der Ihre Wiederherstellung nach der Geburt beeinflusst. Ältere Kinder sind auch wahrscheinlicher, niedrigere Blutzuckerspiegel, Atemwegs- und Gelbbedenken zu erleben.

Sie fühlen sich zündlich und störend

Urth ist bereits ein Problem, wenn Sie schwanger sind, für Progesterone gibt das Ventil frei, das den Magen vom Esophagus trennt und den Magen zu leeren. Außerdem, je mehr Zeit Sie verbringen, stört Ihre steigende Gebärmutter Ihren Verdauungstrakt und setzt mehr Druck auf Ihre Darm und Magen. Lebensmittel mehr als normal verschärfen nur Ihr Herz und Verlegenheit.