Bereiten Sie sich auf Blue Montaday vor, warum dieser Januar Montag den traurigsten Tag des Jahres betrachtet wird

Es ist natürlich, etwas von der Moral zu fühlen, die im Januar fiel, nach der Freude und Freude, die im vergangenen Jahr Festivals vermitteln. Aber es gibt einen besonderen Tag in diesem Monat, als der traurigste, und es ist der Tag des 21. Januars.

Aber was ist Blue Montaday? Es wird weit verbreitet als dunkle Tag angesehen, und viele entscheiden sich, zu Hause zu bleiben und sich in den entspanntsten und unterhaltsamen Aktivitäten zu engagieren, um diese 24 Stunden zu verbringen. In der Regel “Blue Montday” ist der dritte Mond des Monats und ist der am meisten depressive Tag des Jahres benannt. Allerdings gibt es keine bestimmte Regel, da sie in den zweiten oder vierten Wochen fallen kann. Die erste wurde am 24. Januar 2005 offiziell eingeführt. Natürlich gibt es nach dieser Entdeckung keine strenge Wissenschaft.

Es wurde von Cliff Arnall erfunden, der eine Formel veröffentlicht hat, die Faktoren wie Wetter, Schulden und die Zeit, die es seit Weihnachten und Neujahr verbracht hat, sowie das allgemeine Gefühl der niedrigen Motivation sind alle zu Gefühlen der Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit beitragen.

In England wurde das Problem sehr ernst genommen: Wie bei Zufall gibt es an diesem Tag eine Zunahme der Arbeitslosigkeit, und einige Organisationen bieten psychologische Beratung für diejenigen in Not.