8 Wege, um Ihr Kind zu helfen

Hungry ist ein häufiges Phänomen zwischen 4 und 7 Jahren. Manchmal kann es noch weiter gehen. Für einige Eltern kann dies zu einem echten Problem geworden sein.

Aber Sie sollten wissen, dass hier nichts abnormal ist, und es gibt viele Möglichkeiten, es zu verhindern.

Verringern Sie die Anzahl der Getränke vor dem Schlafengehen
Um zu verhindern, dass die Blase Ihres Kindes während des Abends voll ist, ist es wichtig, die Menge der Flüssigkeit zu überprüfen, die Sie am Ende des Nachmittags und vor dem Schlafengehen trinken. Sie müssen viel Wasser am Morgen und während der Mittagszeit verbrauchen und dann langsam die Menge reduzieren, wenn der Tag voranschreitet. Auch ist es wichtig, dass ein Kind jeden Nacht vor dem Schlafengehen ins Bad gehen. Machen Sie diesen Teil Ihrer Abendroutine.

Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel, die Ihre Blase irritieren können
Es gibt bestimmte Arten von Lebensmitteln, die die Blase bei jungen Kindern irritieren können, was dazu führt, dass sie Vorfälle haben, wenn sie schlafen, weil sie nicht über ausreichende Blasenkontrolle verfügen. Vermeiden Sie Lebensmittel, die hoch sauren wie Zitronensaft, Orange, Ananas, Apfel oder Heidelbeeren enthalten.

Vermeiden Sie Produkte wie Milch oder Joghurt, für Milch kann Ihr Kind schläfiger fühlen und verhindern, dass sie aufwachen, wenn ihre Blase voll ist. Vermeiden Sie auch heiße Schokolade, Tee oder Soda, die viel Zucker oder Koffein enthalten können.

Stoppt den Schlaf des Kindes, um ins Bad zu kommen 
Kinder haben in der Regel einen schweren Schlaf, so ist es schwierig, dass sie aufwachen, auch wenn ihre Blase voll sein könnte. Die Idee ist, dass Sie als Eltern sie manchmal nachts nehmen, damit sie in das Bad selbst gehen können, bis sie zu einem Routine werden.

Doppel Magnesium Einnahme
Nach der Studie des Nationalen Klinischen Zentrums können Kinder in der Nacht unter Wasserzufuhr leiden, weil sie keine Magnesium in ihrer Ernährung haben. Das Fehlen von Magnesium macht das Nervensystem weniger verantwortlich, so dass ein Kind nicht bewusst ist, die Toilette zu benutzen. Es gibt keine Notwendigkeit, Ergänzungen bereitzustellen. Mannese muss durch Nahrung genommen werden. Sie müssen mehr Avocados, Sesamsamen, Bananen, Lachs und so weiter essen.

Halten Sie ein Journal
Halten Sie ein Journal, um alles zu markieren, was während des Tages passiert. Dies wird Ihnen helfen, die Gewohnheiten, Aktivitäten, Essen, Trinken, emotionale und psychische Gesundheit Ihres Kindes zu überwachen. Dies wird Ihnen auch helfen, zu verstehen, was ihr Urin auslösen kann.

Sprechen Sie mit Ihrem Kind
Sprechen Sie mit Ihrem Kind, um ihren gesamten emotionalen Zustand zu verstehen. Einige Angst oder Panik kann die Ursache für die Feuchtigkeit ihres Bettes sein. Sie müssen sie unterstützen und sie nicht schuldig fühlen.

Reward sie 
Belohnen Sie Ihre Kinder nicht, wenn sie ihr Bett nachts trocken halten. Wenn sie nicht, werden die Kinder fühlen, wie sie versagt haben. Gib ihnen Belohnungen im Zusammenhang mit dem, was ihnen hilft, Harn zu vermeiden, wie:

• Trinkwasser am Morgen, aber Vermeidung zu viel Flüssigkeit am Abend
• Essen reich an Magnesium
• Gehen Sie zum Bad, bevor Sie zu Bett gehen

Ändern Sie sie durch Verantwortlichkeiten 
Es ist wichtig, dein Kind zu motivieren, indem er ihn in gewissem Umfang verantwortlich und unabhängig ist.

Was ist deine Erfahrung mit Kindern, die auf ihrem Bett gefickt haben? Haben Sie eine der oberen Methoden ausprobiert? /Surface.al