Els experts només busquen quatre dies de treball per l'obesitat

L'estudi suggereix que els països on la gent fa més temps tenen taxes d'obesitat més altes, encara que aquells que acaben de treballar poden tenir dietes menys saludables. Segons els investigadors, l'estrès, la cultura del menjar ràpid, i el llarg temps reduït són els factors que contribueixen a guanyar pess.

Els investigadors australians van analitzar patrons de treball i índex d'obesitat en 33 països de l'OCCD de 1990 a 2022. Els resultats van ser presentats al Congrés Europeu per l'Obès a Istanbul.

Segons l'estudi, els països com els Estats Units, Mèxic i Colòmbia, on les hores de treball solen ser més llargues, tenen grans taxes d'obesitat comparat amb països nòrdics, on les setmanes de treball són més curtes. El Regne Unit va ocupar el novè per a l'obesitat, però 24è durant hores de treball, amb una mitjana de 1.50 hores cada any treballant per augmentar.

Els autors de la Universitat Queensland van concloure que la falta de temps per a l'activitat física i la feina - l'estrès relacionat pot explicar la tendència. S'estima que un 20% de reducció en les hores laborals per quatre - la setmana podria portar a uns mig milió de persones menys obesos a Gran Bretanya.

El Dr. Coral-Gedara Pradepa va dir que llargues hores de treball poden estimular el guany del pes no només a través de menjars ràpids sinó també gràcies a l'augment de cortisol, l'hormona de l'estrès associada amb beneficis.

Segons ella, quan la gent té una vida més equilibrada, experimenten menys l'estrès, és més probable que escullin menjars més sans, i s'involucrin en activitat física.

Els partidaris de la setmana de 4 dies argumenten que aquest model pot reduir les mancances de feina, millorar el son, incrementar l'activitat física, i fins i tot millorar la productivitat. Un estudi publicat al Comportament de la natura humana, que va seguir gairebé 3 mil empleats a les 141 empreses, va revelar que després de sis mesos els empleats van informar que la salut física i la mental, menys problemes de son, i nivells més baixos d'estrès a la feina.

Al voltant del 90% de les empreses involucrades en aquest estudi van continuar aplicant una forma de quatre dies de la setmana fins i tot després del període de prova.

Un altre estudi alemany, que utilitzava l'estrès, l'activitat física i els dispositius de dormir, va mostrar que treballaren quatre dies a la setmana es va marcar amb menys estressant que els que treballaven a tot el temps, tradicionalment. També van exercir més activitat física i van dormir uns 40 minuts més per setmana.

No obstant això, no tots estan convençuts dels beneficis d'aquest model. Els crítics diuen que una setmana de pagament de 4 dies pot no ser estable per a tots els negocis, mentre que una setmana més curta amb ingressos menors podrien carregar famílies amb ingressos baixos.

Alguns experts també posen èmfasi que el problema principal no sempre és el nombre de dies laborables, sinó sobrecàrrega. Diuen que si les tasques segueixen sent iguals i només concentrant-se en menys dies, els treballadors poden continuar experimentant estrès i fatiga.

Altres crítics han posat el nom a les troballes controvèrtiques, que el Regne Unit ja és entre els països amb les hores de treball més baixes de l'estudi. Discuteixen que, durant moltes persones, quatre setmanes al dia, poden significar ingressos menors, mentre que els ingressos baixos són més vulnerables a l'obesitat.

El govern britànic ha anunciat que no imposarà una setmana de treball de quatre dies amb un salari durant cinc dies. No obstant això, a través de les noves lleis dels drets laborals, pretén fer més fàcil acceptar peticions de treball flexible.

El debat encara està obert, però l'estudi afegeix arguments que la manera en què el treball està organitzat pot tenir un impacte directe en la salut física i mental de la gent.