Жените са “диген” от претоварване: Ето защо техните мозъчни гуми са по-бързи от тези на мъжете

Претоварване от постоянния поток на информация и цифрови взаимодействия е явление, което засяга значително жените повече от мъжете

64 секунди. Трябва ни толкова малко мозък, за да си върнем концентрацията всеки път, когато получим обаждане. Според експерти тези малки микрорепресии <x0 използват” невероятен период от време средно половината от дневната работа на седмица. Ние сме претоварени с информация, бомбардирани от съобщения и под постоянен натиск да реагираме незабавно, независимо дали имейли, съобщения или доклади.

Това дигитално претоварване, където сме потопени в безкраен поток от кликвания, незабавни решения, проверки, актуализации и отговори “веднага след като сме в безкраен поток от кликвания, удря жените повече от мъжете.

Цифрово натоварване на най-тежко заредени жени

Проучванията показват, че в рамките на семейството жените все още носят най - големият товар от задачи, свързани с онлайн дейности: от групите на родителите си в Whatsapp, координацията на детските програми, онлайн изследванията за училищни дейности, управлението на времето, пътуванията и семейните разходи.

Докато мъжете участват в родителството, обществото продължава да гледа на жените като на основни организатори. Това създава двойна умствена тежест: комбинация от когнитивна работа (планиране, памет, координация) и емоционална координация (загриженост, отговорност, продължителна наличност).

Това, което често се пренебрегва, е, че технологията усилва този товар. Жените използват цифрови инструменти по време на работа, но дори след това. Очаква се те да управляват повече домакинска работа, повече присъствие в родителството и, успоредно, да бъдат професионално достъпни, предаването на Телеграф.

Според последните изследвания от “Изследователски център за проучвания на Pew” и “Харвардски бизнес преглед” това допълнително претоварване причинява:

Най - голямата умствена умора
Висока чувствителност към стрес
Предизвикателствата при дигиталното отделяне
Чувстват вина, когато не реагират веднага
Добавяне към “за баланс”

Следователно дигиталното претоварване е не само въпрос на технологии, но и въпрос на пол.

Как споделяте дигиталния товар?

Повече е необходимо, отколкото просто да споделяме видими задачи. Дори невидимата част от работата, тази дигитална, трябва да бъде ясно разделена:

Онлайн задачи споделяне за деца
Координати на училищния имейл
Организиране на извънредни дейности
Следвайки докладите за Whatsapp
Онлайн изследвания (Mjek, докато пътуват)
Електронно семейно планиране

Това са отнемащи време задачи, памет, концентрация и отговорност, така че те трябва да бъдат разпределени като всяка друга работа в семейството.

Експертите по равенство между половете предполагат <x0nd разделяне на невидимите товари”, когато всеки член на семейството участва в дигитална работа, така че жените да не останат единствените, които поддържат цялото генериране на информация “ ”./Перископи/