Yeni Yıl Gecesi İyiliği Etkiliyor

Yeni Yıl Eve sadece itfaiyeciler ve tebrikler hakkında değil, duygusal reunions hakkında.

Zihin - sağlık uzmanları, samimi ilişkilerin stresin azaltılmasına ve yakınlık duygularını artırmasına yardımcı olduğunu, oxytocin ve endorphins gibi hormonları sayesinde belirtiyor.

Bir yıl sonra, samimiyet doğal bir duygusal rahatlama olarak hizmet edebilir, ruh ve uyku kalitesini artırabilir. çiftler için, bağı güçlendiriyor ve önümüzdeki yıla giriş için yeni bir başlangıç hissi yaratıyor.

Araştırmalar ayrıca, samimi aktivitenin kaygıyı azaltmaya yardımcı olduğunu ve duygusal sağlığı geliştirmekte ve ilişkilerde memnuniyet artırdığını göstermektedir.. /Periscopi /