İyi Telefon Bu İnsanların Ruh Sağlığının Kullanımı

Yeni bir çalışma, telefonları, bilgisayarları ve tabletleri düzenli olarak kullanan 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerin %42 daha az bilişsel yaralanma riski olduğunu ve onları daha az kullananların yüzde 74'ü daha az zihinsel düşüşü olduğunu ortaya çıkardı. AOL.

Bu, teknoloji problemlerini kullanarak ve sosyal ilişkileri korumaya yardımcı olan gerçekle ilişkilendirilebilir. Ancak, araştırmacılar ekranın her kullanımının yararlı olmadığını ve diğer çalışmaların ne kadar zaman ve kullanım daha iyi olduğunu anlamaları gerektiğini ve bu yararların da genç insanlar veya çocuklar için olup olmadığını, KOHA'yı iletmeleri gerektiğini belirtiyorlar.

Sık sık akıllı telefonların sağlık için kötü olduğu bildirildi. Ancak yeni çalışma, belirli bir yaşta telefonu kullanmanın beyin için yararlı olabileceğini göstermektedir.

Doğa İnsan Davranışında yayınlanan çalışma, dünya çapında 50 yaşın üzerinde 400.000'den fazla insanı içeren 57 önceki çalışmadan verileri analiz etti. Katılımcıların ortalama yaşı 69 yaşındaydı ve hepsi bilişsel becerilere erişti veya degeneracy tanısı vardı.

Araştırmacılar, telefon kullanımının azalma bilişsel becerileri riskini artırdığını kanıt bulamadılar. Aksine, o telefon, bilgisayar veya tablet kullanımı bilişsel başarısızlık riskini düşürmekle bağlantılı olduğunu buldular.

Telefon neden 50 yararlı sonra kullanılıyor?

Çalışma tam olarak neden açıklamıyor, ancak uzmanlar bazı teorileri var.

Nörolog Amit Sachdev'e göre, teknolojiyi kullanarak öğrenme ve bilişsel becerilere katılımını gerektirir.

Yaş-anticipated bilişsel becerileri riskini azaltmak için en iyi yollardan biri, yaşam sırasında beynin aktif kullanımıdır”, dedi.

Nörolog, Cliff Segil, teknolojinin bir zamanlar belirli duyuları etkinleştirdiğini açıkladı.

<x0) Telefon veya e-posta kullanımı günlük bir beyin egzersizidir ve bu yeteneklerin kaybı, sürüş yeteneğinin kaybı veya finansın yönetilmesi gibi ciddi olabilir”, Segil dedi.

Profesör Michael Sullin, dijital cihazların genellikle reklam veya reklam gibi rahatsız edicileri içerdiğini ve aralarında konsantre olmaya çalıştığını ekledi.

Ayrıca sosyal yönü de vurguladı.

“Vetmia ve sosyal izolasyon, yaşlılardaki bilişsel yeteneklerin daha hızlı düşüşleriyle bağlantılıdır, telefonlar video mesajları aracılığıyla temasları korumak veya” çağrıları yaparken, dedi.

Telefonlar ayrıca hafıza yardımı olarak hizmet eder - örneğin, tıbbi veya doğum günü terimleri hafıza için - bu da sosyal ilişkileri korumaya ve genel sağlık için araba kullanmaya yardımcı olur.

Ancak uzmanlar, ekranın her kullanımı yararlı değildir.

Saatler boyunca videoların pasif vizyonu beyni aynı şekilde teşvik etmiyor.

Genç insanlar da fayda sağlıyor mu?

Belki de öyle, ama bu hala inceleniyor. Scullin'e göre, her şey telefonın nasıl kullanıldığına bağlıdır, sadece aktif katılımı gerektiren içerik veya aktiviteler görmek için kullanılır.

“Finds, dijital cihazların tamamen iyi ya da tamamen kötü olmadığını, aynı zamanda” kullandığında Sculin dedi. /Perisko