Erkekler bilmelidir: Bir kadını mutlu etmek için ideal seks ne kadar sürer?

Cinsel fanteziler varsa, eşinizle konuşun ve hayal ettiğiniz şeyleri öğrenin. Açık iletişim, memnuniyet ve samimiyeti büyük ölçüde artırabilir.

Araştırmalar, paraloces dahil olmak üzere 5.5 ve 7.5 dakika arasında seks ortalamalarının olduğunu göstermiştir. Tüm cinsellik dünyası, paraditions'un cinsel deneyimin önemli bir parçası olduğunu ve bu genellikle orgazma ulaşmaya bağlı olduğunu bilir.

“Journal of Sex Research” yayınlanan bir çalışma, kadınların yaklaşık 11-13 dakika süren paraditions tercih ettiğini, cinsel eylemin kendisini, penetrasyon anılarından son 14-16 dakikayı en üst seviyelere çıkarmaları gerektiğini buldu.

Cinsellik ve zevk çok özneldir, ancak bazı uzman tavsiyeler yardımcı olur.

Ian Kerner, cinsel terapist ve evlilik terapisti, tavsiye eder: “Her zaman çiftleri hareketten önce parades tadını çıkarmaya teşvik ediyorum. Daha uzun sürerlerse, heyecan artış oranı ve orgazmın gelişi daha kolay hale gelir. ”

Paralo dokunuş, öpücüğü, masaj, manuel veya oral stimuli içerebilir ve her çift her iki için en iyi neyin çalıştığını öğrenmek için deneyebilir.

Cinsel fanteziler hakkında iletişim anahtardır. Eşinizin veya ortağınızın hemen yeni bir şey denemek için açık olduğunu bulabilirsin, bu da duyguları ve yakınlığı artırır, Telegrei raporları, yayınlar, yayınlar Perisko.

Unutmayın:

Doltma Tüm çiftler için ideal bir “ ” evrensel zaman yoktur; her bir ortağın isteklerine, heyecanına ve rahatlığına bağlıdır.

Yağlayıcıları, çeşitli uyaranları ve cinsel aktivite ile paraoyunların kombinasyonlarını kullanarak yapmak, doğal olarak tatmin edici ve genişleyen deneyimi artırabilir.

Fiziksel ve duygusal sağlık için araba kullanmak cinsel performansı ve memnuniyeti etkiler. Egzersiz, iyi uyku ve stresi azaltmak çok önemlidir.