5 orë më parëPozicionet seksuale që iu bëjnë të humbni peshë më shpejt
Periskopi(7 vite më parë)
(7 vite më parë)Marrëdhënia seksuale përveç se ofron argëtim, ajo arrin që t’iu ndihmojë në humbjen e peshës. Burrat mund të djegin 200 kalori çdo një orë që ata kalojnë në shtrat – që është e barabartë me një seancë të jogës – ndërsa një femër rreth 138 kalori në orë, njofton lajmi.net. Ndërkohë, sasia e kalorive që […]
Marrëdhënia seksuale përveç se ofron argëtim, ajo arrin që t’iu ndihmojë në humbjen e peshës.
Burrat mund të djegin 200 kalori çdo një orë që ata kalojnë në shtrat – që është e barabartë me një seancë të jogës – ndërsa një femër rreth 138 kalori në orë, njofton lajmi.net.
Ndërkohë, sasia e kalorive që ju digjni gjatë seksit, në të vërtetë varet nga lloji i pozicionit që po bëni.
Një hulumtim, i kryer nga 24/7 Fitness, hulumtoi lidhjen midis seksit dhe fitnesit, si dhe analizoi 11 pozicione të ndryshme seksuale për të llogaritur kaloritë e mundshme të djegura gjatë një seance 30-minutëshe.
Ndiqeni listën e plotë:
Në këmbë – 343 kalori të djegura
Doggy – 260 kalori të djegura
Misionar – 250 kalori të djegura
“Cowgirl” – 187 kalori të djegura
“Cowgirl” në anën e kundër – 187 kalori
Pozicioni i lugëve – 56 kalori.
