Kako dolgo lahko živimo?

Orodje zahteva le trenutno starost in spol, nato izračunano povprečno pričakovano življenjsko dobo, kot tudi možnost, da oseba živi do 68, 90 ali 100 let.

Publikacija izhaja po novih podatkih, ki kažejo, da naj bi približno ena od štirih deklet in ena od petih britansko rojenih fantov leta 2049 živela do najmanj 100 let.

Po podatkih ONS naj bi 19,1 odstotka deklet in 12 odstotkov fantov, rojenih leta 2024, doseglo 100 let. Te številke naj bi se za dekleta povečale na 26,3 odstotka, za fante, rojene leta 2049, pa na 18,3 odstotka. Do leta 2074 naj bi 33,9 odstotka deklet in 25,4 odstotka fantov, rojenih v tem letu, živelo 100 let ali več.

Podatki so bili oblikovani na podlagi prejšnjih trendov letnih evidenc o smrti in združeni z ocenami strokovne skupine.

Po napovedih naj bi britanskih 2024 deklet živelo v povprečju 90,2 let, fantje pa so se rodili istega leta kot 86,9.

Leta 2049 naj bi povprečna pričakovana življenjska doba narasla na 92,4 za dekleta in 89,6 za fante. To pomeni 2,2-letno povečanje za dekleta in 2,6-letno povečanje za fante v primerjavi z letom 2024.

Nove številke kažejo tudi, da se razlika v pričakovani življenjski dobi žensk in moških v Veliki Britaniji zmanjšuje. Leta 1981 je bila razlika 4,4 leta. Leta 2024 je padel na 3,3 leta, leta 2029 pa naj bi se po napovedih še zmanjšal na 2,9 leta.

Po podatkih lahko ženske, stare 65 let v Veliki Britaniji leta 2024, pričakujejo, da bodo živele v povprečju 22,7 več let, medtem ko so moški iste starosti približno 20 let.

ONS poudarja, da podatki temeljijo na t. i. pričakovani življenjski dobi “hort”, ki upošteva prihodnje spremembe, predvidene v vzorcih umrljivosti za ljudi, rojene v istem letu.

Po navedbah institucije se to šteje za bolj realističen ukrep, saj ocenjuje možne izboljšave umrljivosti v času življenja določene skupine ljudi.

Novica pride kmalu po tem, ko so raziskovalci ugotovili tudi vzorce hrane, ki lahko pomagajo z največjo življenjsko dobo. Analiza več kot 100 tisoč ljudi v Veliki Britaniji je pokazala, da bi ženske lahko imele več koristi od sredozemske alternativne diate”, medtem ko so moški iz “Dite za zmanjšanje tveganja za Dybet”.

Oba imata skupne elemente, kot so največja poraba zdravega sadja, zelenjave in maščob ter izogibanje predelanemu mesu.

Vendar pa obstajajo tudi razlike. Za ženske študija kaže na večji pomen celih žit, kot so kinoti, rjavi riž in oves. Za moške se zdi najpomembnejše piti kavo in se izogibati sladkornim pijačam.

Raziskovalci, ki so objavili ugotovitve v “časopisu Science Advances”, so dejali, da so odkrili pomembno povezavo med vzorci zdrave hrane in daljšo pričakovano življenjsko dobo.

Po njihovem mnenju lahko spoštovanje zdravih prehranskih priporočil pomaga podaljšati življenje in ljudem omogoča prostor, da prilagodijo te vzorce glede na njihove želje in tradicije.