Zakaj dobiš manj seksa pozimi?

Sezonsko upadanje spolne želje je običajno v zimskih mesecih.

Tako je dejal licenco seksologija in odnos terapevt Sophie Roos za Huff Post UK.

Toda zakaj spolna želja pade pozimi?

Prvič, pomanjkanje sončne svetlobe, še posebej na severu, naredi ljudi manj energične in vpliva na naše hormone, zaradi česar smo utrujeni in manj zainteresirani za seks”, je dejal Roos.

Med drugim je trdila, da je spolno poželenje zelo občutljivo na stres.

Telo se nagiba k načinu varčevanja, ko je temno in hladno, kar vidijo mnogi ljudje, ki želijo zaviti na kavč, namesto spodbujanja strasti”.

Spolna potreba je zelo občutljiva za stres, saj se odrekamo vsemu, kar ni nujno za preživetje, dokler se ne lotimo tega, kar je pod stresom, je pojasnila.

In v zadnjem času se zaradi kaotičnih obdobij izgubimo v medsebojnih odnosih, ker pride toliko časa med njima, zato nas prazniki, ki bi morali biti čas za ljubezen in bližino, paradoksalno odrivajo stran zaradi vsega hitenja”.

Kako si lahko obnovite spolno življenje pozimi?

Na srečo je Roos rekel, da obstaja veliko načinov, kako dati življenje spalnici v hladnih mesecih.

Najprej moraš spremeniti miselnost, je rekla.

Poleti se poželenje pogosto pojavi samostojno, pozimi pa se moraš za to bolj potruditi, zato se pripravi na vlaganje več časa in energije v vzdrževanje spolnega življenja”.

“Sex ni treba začeti v postelji, lahko pa se začne čez dan s sporočilom, dolgim objemom in strastnim poljubom, preden greš v službo, ali pa se samo držiš za roke in imaš več stika z očmi. Ta majhna dejanja fizične ljubezni gradijo poželenje”, je rekla.

Pomembno je tudi, da ne pritiskate preveč nase.

Namesto da misliš, da bi moral seksati, se osredotoči samo na bližino. To poskuša spraviti pritisk skozi vrata, kar daje spontanemu seksu prostor”. /Periscopi/