acum o ziŞtii de ce creierul femeilor oboseşte mai repede decât al bărbaţilor?
Periskopi(acum 6 luni)
(acum 6 luni)De ce femeile au mai multe poveri mintale într-o eră de raportare fără sfârşit? Supraîncărcarea de la fluxul constant de informații și interacțiuni digitale este un fenomen care afectează în mod semnificativ femeile mai mult decât bărbații de 64 de secunde. Este nevoie de atât de puțin din creierul nostru pentru a restabili concentrarea de fiecare dată când primim un anunț în [...]
Supraîncărcarea din fluxul constant de informații și interacțiuni digitale este un fenomen care afectează în mod semnificativ femeile mai mult decât bărbații.
64 de secunde. Este nevoie de atât de puțin din creierul nostru pentru a obține concentrarea înapoi de fiecare dată când primim un apel. Potrivit experţilor, aceste micro-specii mici “hain” o cantitate incredibilă de timp, în medie O jumătate de săptămână de muncă. Suntem supraîncărcați cu informații, bombardate de mesaje și sub presiune constantă pentru a răspunde imediat, fie e-mailuri, mesaje sau rapoarte.
Asta. supraîncărcare digitală, în cazul în care suntem scufundat într-un flux nesfârșit de clicuri, decizii imediate, controale, actualizări și răspunsuri “de îndată ce” lovește femeile mai mult decât bărbații.
Încărcătura digitală a femeilor cel mai încărcat
Studiile arată că, în cadrul familiei, femeile poartă în continuare cea mai mare sarcină care implică activități online: de la grupurile părinților lor din Whatsapp, coordonarea agendelor copiilor, cercetarea online pentru activități școlare, până la gestionarea timpului, călătoriilor și cheltuielilor familiale.
În timp ce bărbaţii participă la creşterea copiilor, societatea continuă să privească femeile ca pe organizatorii principali. Creează o dublă povară mentală: o combinație de lucrări cognitive (planificare, memorie, coordonare) și emoționale (îngrijire, responsabilitate, disponibilitate continuă).
Ceea ce este adesea ignorat este că Tehnologia amplifică această sarcinăFemeile folosesc unelte digitale la muncă, dar chiar şi după. Se așteaptă ca aceștia să gestioneze mai multe activități casnice, mai multă prezență în creșterea copilului și, în paralel, să fie accesibili din punct de vedere profesional, transmisiunea Telegraph.
Conform unor cercetări recente efectuate de către Centrul de Cercetare al Pew-ului” și “Harvard Business Review”, această suprasarcină suplimentară cauzează:
- Cea mai mare oboseală mintală
- Sensibil la stres
- Provocări în secesiunea digitală
- Senzație de rău atunci când nu răspund imediat
- Adaugă simțul presiunii sociale la “pentru echilibru”
Deci supraîncărcarea digitală nu este doar o chestiune de tehnologie, dar Chiar şi problemele de gen, urmează telegraful.
Cum împărţiţi încărcătura digitală egal?
Este nevoie de mai mult decât să împărţim sarcinile vizibile. Şi... parte invizibilă Treaba digitală trebuie împărțită în mod clar:
- Partajarea online a sarcinilor pentru copii
- Coordonare e-mail școlar
- Organizarea unor activităţi de ultimă oră
- Următoarele rapoarte privind Whatsapp
- Cercetare online (Mjek, în timp ce călătoresc)
- Planificarea electronică a familiei
Acestea sunt sarcini care consumă timp, memorie, concentrare şi responsabilitate, aşa că trebuie să fie distribuite la fel ca orice loc de muncă din familie.
Experţii în domeniul egalităţii de gen sugerează o diviziune <x0nd a sarcinilor invizibile”, în cazul în care fiecare membru al familiei participă la munca digitală, astfel încât femeile să nu rămână singurele care păstrează întreaga generaţie de informaţii “ ”. /Periscop.
