Cele mai bune căi pentru părul sănătos

Într-o industrie în valoare de 5,8 miliarde de lire sterline în Marea Britanie, există produse, tendințe, și trucuri fără sfârșit în TikTok, ceea ce face ușor de pierdut din vedere bazele.

Adevărul este că părul sănătos nu înseamnă să cheltuieşti o avere sau să urmezi rutine complexe, ci să faci lucrurile simple cum trebuie.

Trichologi Eva Proudman din UK Hair Consultants și Tracy Walker de la Hair și Scalp Clinic, aduce în jos patru mituri obișnuite de cum să aibă grijă de părul tău.

1. Apa rece nu-ţi face părul mai strălucitor.

Ţi-a fost vreodată frică de un duş cu gheaţă doar de dragul părului cel mai strălucitor?

Ei bine, din fericire, puteți opri acest lucru și bucurați-vă de o baie caldă, confortabilă, așa cum spune Proudman, apa rece nu adaugă lumină suplimentară în păr, raportează raportul. BBC.

Nu e nevoie să-ţi speli părul în apă rece, pentru că nu face nimic, spune ea. Ceea ce este cel mai important este cum vă protejați părul de substanțe chimice, căldură și mediu.

Ea adaugă că nu ar trebui să se spele părul cu apă foarte fierbinte, deoarece acest lucru poate deshidrata părul și arde scalpul în același mod în care apa fierbinte arde pielea noastră.

2. Nici un produs nu poate repara parul deteriorat

Dacă sunteți cineva care speră să repare vârfurile fără a merge la magazinul de păr, va fi dezamăgit să știe că o tunsoare este singura soluție.

Mândru explică faptul că un top crăpat este similar cu o scară cu ghetouri nu există pur și simplu nici o modalitate de a remedia problema.

Walker spune: Dacă vă imaginați un fir de păr rupere în afară și dacă te uiți sub microscop, se pare că există doi sau trei mai mulți dinți pe fir.

“Produsele de piață acționează ca un fel de lipici care unește părul din nou, astfel încât să arate mai bine. ”

Ea spune că acestea sunt soluţii temporare şi avertizează împotriva adormirii cheltuind mulţi bani pe produse care promit o soluţie.

Mândru spune, de asemenea, că tunsorile pot face să crească mai repede sunt neadevărate.

Pur și simplu nu este posibil să crească părul mai repede, astfel încât orice produs care susține acest lucru se află. ”

3. Părul tău nu va fi curăţat singur.

Este posibil să fi întâlnit pe cineva care jură să fie în măsură să se antreneze părul său de “curat”, permițându-le să se spele rar sau nu.

Dar Proudman spune că nu-ţi face bine la păr. Pielea capului tău are 180.000 de glande grase și colectează murdărie și deșeuri dacă nu se spală în mod regulat. ”

Walker este de acord și compară acest lucru cu faptul că nu se poate elimina o bucată de ulei sau murdărie de pe hainele tale numai cu apă, ai nevoie de un exploziv.

Eşecul de a rade părul în mod regulat poate provoca un miros urât, precum şi o deteriorare a stării capului, cum ar fi zbukth, spune ea, deoarece părul <x0 - celule de păr poate permite drojdiei şi bacteriilor să se acumuleze, exacerbând starea capului”.

Proudman recomandă spălarea părului la fiecare două zile dacă părul este prea gras sau utilizați o mulțime de produse pe ea.

Laura Waters, profesor de analize farmaceutice la Universitatea din Huddersfield, spune că în timp ce cei cu păr foarte gras pot profita de o curățare mai puternică, bărbații cu cel mai rău păr poate lua în considerare un șampon fără sulfat, care este mai scump, dar nu va lua grăsimea departe de ei.

4. Șampanie uscată nu înlocuiește părul de spălat

Găsirea timpului pentru o baie completă, uscarea uscător de păr și stil nu este întotdeauna realist, astfel încât între muncă, formare și planificare socială, mulți dintre noi folosesc șampon uscat ca o soluție rapidă pentru a reînvia rădăcinile de grăsime și se răcească părul nostru fără duș.

Proudman spune șampon uscat este “absolut okay”, dar ar trebui să fie utilizat doar o singură dată între spălarea părului.

Problema apare atunci când îl utilizați pentru mai multe zile, fără a-l spăla.

Lichidul natural al capului se scufundă în şampon şi partea de sus se va hrăni cu colecţia, spune Proudman.

Dacă nu eşti atent, vei avea un cap zgâriat şi crăpat.

La urma urmei, sfatul său este să se concentreze pe îngrijirea pentru capul tău modul în care vă pasă de fata ta nu s-ar păstra punerea machiaj pe piele, fără a elimina ceea ce este în jos și spălare-l mai întâi. /Periscop/