Bărbaţii ar trebui să ştie: Cât durează sexul ideal pentru a face o femeie fericită?

Dacă ai fantezii sexuale, vorbeşte cu partenerul tău şi află ce visezi. Comunicarea deschisă poate spori mult satisfacţia şi intimitatea.

Studiile au arătat că media sexelor este cuprinsă între 5,5 şi 7,5 minute, fără a include paraşute. Întreaga lume a sexualităţii ştie că paradiţiile sunt o parte esenţială a experienţei sexuale, şi că adesea depinde de atingerea orgasmelor.

Un studiu publicat în “Journal of Sex Research” a constatat că femeile preferă paradițiile care durează aproximativ 11-13 minute, în timp ce actul sexual însuși, din momentul penetrării, ar trebui să dureze 14-16 minute pentru a maximiza satisfacția.

Sexualitatea şi plăcerea sunt foarte subiective, dar unele sfaturi de specialitate ajută.

Ian Kerner, terapeutul sexual şi terapeutul conjugal, recomandă: “Încurajez mereu cuplurile să se bucure de parade înainte de actul în sine. Dacă durează mai mult, rata de emoție crește și sosirea orgasmului devine mai ușoară. ”

Paralo poate include atinge, sărut, masaj, stimuli manuali sau orali, și fiecare cuplu poate experimenta pentru a afla ce funcționează cel mai bine pentru ambele.

Comunicarea despre fanteziile sexuale este cheia. Puteţi găsi că partenerul sau partenerul dvs. este deschis pentru a încerca ceva nou imediat, ceea ce creşte emoţiile şi proximitatea, Telegrafi rapoarte, difuzare Periscop.

Aminteşte-ţi:

▪ Nu există un timp universal ideal pentru toate cuplurile; acesta depinde de dorinţele, entuziasmul şi confortul fiecărui partener.

▪ Utilizarea lubrifianților, a diferitelor stimuli și a combinațiilor de paragame cu activitatea sexuală poate spori satisfacția și poate extinde experiența în mod natural.

▪ Îngrijirea de sănătate fizică şi afectivă afectează performanţa sexuală şi satisfacţia. Exerciţiile fizice, somnul bun şi reducerea stresului sunt foarte importante.