Os homens devem saber: Quanto tempo dura o sexo ideal para fazer uma mulher feliz?

Se você tem fantasias sexuais, fale com seu companheiro e descubra o que você sonha. A comunicação aberta pode aumentar muito a satisfação e a intimidade.

Estudos têm mostrado que as médias de sexo entre 5,5 e 7,5 minutos, não incluindo paralocos. Todo o mundo da sexualidade sabe que as paradições são uma parte essencial da experiência sexual, e que muitas vezes depende de alcançar orgasmos.

Estudo publicado em “Journal of Sex Research” constatou que as mulheres preferem paradições que duram cerca de 11-13 minutos, enquanto o ato sexual em si, a partir do momento da penetração, deve durar de 14-16 minutos para maximizar a satisfação.

A sexualidade e o prazer são muito subjetivos, mas alguns conselhos de especialistas ajudam.

Ian Kerner, terapeuta sexual e terapeuta matrimonial, aconselha: “Encorajo sempre os casais a desfrutar dos desfiles antes do ato em si. Se durarem mais tempo, a taxa de excitação aumenta e a chegada do orgasmo torna-se mais fácil. ”

Paralo pode incluir toque, beijo, massagem, estímulos manuais ou orais, e cada casal pode experimentar para descobrir o que funciona melhor para ambos.

A comunicação sobre fantasias sexuais é a chave. Você pode descobrir que seu parceiro ou parceiro está aberto para tentar algo novo imediatamente, o que aumenta as emoções e proximidade, relatórios Telegrafi, transmissão Periscópio.

Lembre-se:

▪ Não há um tempo ideal “ ” universal para todos os casais; depende dos desejos, excitação e conforto de cada parceiro.

▪ Usar lubrificantes, vários estímulos e combinações de paragames com atividade sexual pode aumentar a satisfação e estender a experiência naturalmente.

▪ Cuidar da saúde física e emocional afeta o desempenho e a satisfação sexuais. Exercício, bom sono e redução do estresse são muito importantes.