7 uur geledenDe oudste persoon ter wereld at dit voedsel drie keer per dag.
Periskopi(5 maanden geleden)
(5 maanden geleden)Leven tot 117 jaar loopt tot de grenzen van ongelooflijkheid, maar Maria Branyas Morera is een levende getuigenis. Maria Branyas Morera, of M116, zoals vermeld in een revolutionaire wetenschappelijke studie, bevestigt dat het geheim van een lang en gezond leven een goed dieet kan zijn. Voor [...]
Maria Branyas Morera, of M116, zoals vermeld in een revolutionaire wetenschappelijke studie, bevestigt dat het geheim van een lang en gezond leven een goed dieet kan zijn.
Om te begrijpen wat M116 zo uniek maakte, analyseerden wetenschappers DNA, eiwitten, metabolisme, darmmicrobioom en epigenetica (de manier waarop genexpressie wordt aangepast).
Leg uit: Intestine microbima is de gemeenschap van alle microchro-organismen (meestal bacteriën, maar ook virussen, andere micro-organismen) die leven op ons spijsverteringsblad, vooral in de dikke darm.
De monsters werden genomen van bloed, speeksel, urine, en fetisjen, en vergeleken met die van jongere mensen, maar ook anderen die 110 jaar hadden bereikt. Een reeks tests werden gemaakt die het voor onderzoekers gemakkelijker maakten om de reden van deze levensduur te begrijpen.
De resultaten toonden aan dat M116 deze leeftijd niet alleen had bereikt vanwege het lot maar vanwege zijn levensstijl.
Intestine microbima: Het at drie yoghurtmaaltijden per dag gedurende de laatste 20 jaar. Kosi bevat een verscheidenheid van nuttige bacteriën, die lager zijn in derde jaar. Dit was niet haar geval, want op Mary's niveau waren zeer hoog.
Telomers Zeer kleine stukjes DNA aan de rand van onze chromosomen: Hoewel haar telomeren erg kort waren, meestal gerelateerd aan leeftijdsziekte, was Maria in goede gezondheid. In zijn geval functioneerden telomeren meer als biologische “ ” dan ziekte-indicatoren.
Zeldzame genetische variaties: Het DNA bevatte zeldzame genen die hielpen om zijn hart en hersenen optimaal te laten functioneren. In tegenstelling tot de meeste oudere mensen vertoonde haar immuunsysteem geen typische daling van de leeftijd. De cellen gedroegen zich alsof ze ongeveer 23 jaar jonger waren dan de echte leeftijd, wat een belangrijke factor was in haar levensduur.
Maria's verhaal laat zien dat de levensverwachting niet alleen afhangt van genetica, maar ook van de combinatie van biologie, levensstijl en milieu. /Periscoop'
