De beste manieren voor gezond haar

In een industrie van 5,8 miljard pond in het Verenigd Koninkrijk, zijn er producten, trends en eindeloze trucs in TikTok, die het gemakkelijk maken om de bases uit het oog te verliezen.

Het feit is, gezond haar is niet over het uitgeven van een fortuin of het nastreven van complexe routines, maar over het doen van de eenvoudige dingen goed.

Trichologen Eva Proudman van UK Hair Consultants en Tracy Walker van Hair and Scalp Clinic, brengen vier gewone mythes over hoe om te gaan met uw haar.

1. Koud water maakt je haar niet helderder

Ben je ooit bang geweest voor een ijsdouche omwille van het glanzendste haar?

Nou, gelukkig kun je dit stoppen en genieten van een warm, comfortabel bad, zoals Proudman zegt, koud water voegt geen extra licht toe aan je haar, meldt het rapport. BBC.

Het is niet nodig om je haar in koud water te wassen, omdat het niets doet, zegt ze. Het belangrijkste is hoe je je haar beschermt tegen chemicaliën, warmte en milieu.

Ze voegt eraan toe dat je je haar niet moet wassen met zeer heet water, omdat dit je haar kan uitdrogen en je hoofdhuid kan verbranden op dezelfde manier als warm water onze huid verbrandt.

2. Geen enkel product kan beschadigd haar repareren

Als u iemand bent die hoopt om de pieken te repareren zonder naar de kapper te gaan, zult u teleurgesteld zijn om te weten dat een kapsel is de enige oplossing.

Proudman legt uit dat een gebarsten top vergelijkbaar is met een ladder met getto's is er gewoon geen manier om het te repareren.

Walker zegt: Stel je voor dat er een haar uit elkaar valt en als je onder de microscoop kijkt, lijkt het erop dat er nog twee of drie tanden op de draad zitten.

“Marktproducten fungeren als een soort lijm die het haar weer verenigt zodat het er beter uitziet. ”

Ze zegt dat dit tijdelijke oplossingen zijn en waarschuwt tegen in slaap vallen door veel geld uit te geven aan producten die een oplossing beloven.

Proudman zegt ook dat kapsels ze sneller kunnen laten groeien.

Het is gewoon niet mogelijk om haar sneller te laten groeien, dus elk product dat beweert dat dit ligt. ”

3. Je haar wordt niet zelf schoongemaakt.

Je hebt misschien iemand ontmoet die zweert zijn haar “schoon te kunnen maken”, zodat ze zich zelden of niet kunnen wassen.

Maar Proudman zegt dat het niet echt goed is voor je haar. Je hoofdhuid heeft 180.000 vetklieren en verzamelt vuil en afval als het niet regelmatig wast. ”

Walker is het ermee eens en vergelijkt dit met het feit dat je geen olie of vuil uit je kleren alleen met water kunt verwijderen, je hebt een explosief nodig.

Het niet regelmatig scheren van haar kan een slechte geur veroorzaken, evenals een verslechtering van de hoofdtoestand, zoals zbukth, zegt ze, omdat het <x0 - celhaar van haar de gist en bacteriën kan laten accumuleren, waardoor de status van het hoofd” wordt verergerd.

Proudman raadt aan om de twee dagen je haar te wassen als je haar te vet is of als je er veel producten op gebruikt.

Laura Waters, hoogleraar farmaceutische analyses aan de Universiteit van Huddersfield, zegt dat terwijl degenen met zeer vet haar kunnen profiteren van een sterkere schoonmaak, de mannen met het slechtste haar kunnen overwegen een shampoo zonder sulfaat, die duurder is maar het vet niet weg te nemen van hen.

4. Droge champagne vervangt geen wassen haar

Het vinden van tijd voor een volledig bad, drogen van haardroger en stijl is niet altijd realistisch, dus tussen werk, training en sociale planning, velen van ons gebruiken droge shampoos als een snelle oplossing om vetwortels te herstellen en koel ons haar zonder te douchen.

Proudman zegt dat de droge shampoo “absoluut oké is”, maar slechts één keer mag worden gebruikt tussen het wassen van het haar.

Het probleem doet zich voor wanneer u het enkele dagen zonder wassen gebruikt.

De natuurlijke vloeistof van het hoofd zinkt in de shampoo en de bovenkant zal zich voeden met de collectie”, zegt Proudman.

Als je niet oppast, heb je een gekrabd en gekraakt hoofd. ”

Het advies is immers om je te concentreren op de zorg voor je hoofd zoals je om je gezicht geeft, je zou niet steeds make-up op je huid leggen zonder eerst wat te verwijderen en te wassen. /Periscoop'