Alte temperature nel paese, Kosovo Salvazione della montagna: Scegli le attività della Bibbia con attenzione

Si dice che sia necessaria una maggiore cautela in quanto uno stato di alte temperature è dominato nel nostro paese.

Traduzione:Amanti e visitatori di montagna! Nei giorni recenti e in corso, uno stato anormale di alte temperature prevale sul nostro paese. Si prega di scegliere con attenzione le attività brune evitando l'esposizione al sole. ” annunciato.

Mountain Peace Research Service ha mostrato alcune delle cose che dovrebbero considerare, come abbastanza fluidi di idratazione del corpo, copricapo, protezione solare contro le scottature.

Traduzione:Prendere liquidi sufficienti e idratare il corpo prima, durante e dopo le attività in montagna, accompagnandolo con minerali necessari. Pianifica i percorsi in cui l'acqua può essere fornita, così come i vestiti adeguati per adattarsi alle temperature: luce, ventilazione e ombre luminose. Coprire la testa e il collo con cappelli e coprisole e utilizzare la protezione solare. Prendere frequenti vacanze mentre cammina e scegliendo posti all'ombra. Pianificare percorsi a piedi basati su elementi di gestione del rischio, accesso alla rete GSM o satellite SOS. ” Dice alla fine dell'annuncio.