Credici o no, i ricordi hanno considerato lo sport, record mondiale tenuto dal Kosovo

Idriz Zogaj, albanese del Kosovo che vive in Svezia, per anni si occupa dello sport di memoria, partecipa ai campionati del mondo, ha vinto numerosi premi e treni giovani gruppi per una forte memoria. E' tutto tecnico, dice, che se lo impari, lo capisci per un super memo. Se il cervello è testato sulle tecniche giuste, come il corpo in palestra, sarete in grado di ricordare numeri, nomi, eventi, ecc”

Il Campionato Mondiale di Memoria si tiene dal 1991. Dal 2004 c'è un altro... albanese. Oggi è un insegnante e dotato di licenze per aprire e creare diversi gruppi, concorsi e concorsi in questo tipo di sport.

E' laureato in ingegneria fisica, ma lo conoscono soprattutto come un esperto di memoria. Ha lasciato il Kosovo, il suo paese di origine all'età di 2 anni. Vive in Svezia, dove continua la sua grande passione.

Si impara a migliorare la loro memoria e credere che con la giusta pratica e l'esercizio costante, tutti possono avere un promemoria.

Idriz ha rappresentato la Svezia ai Campionati Mondiali di Memoria, dove ha vinto numerosi premi nello sport. Può ricordare lettere in ordine guardandoli per poco tempo, numeri, anni, o eventi, equazioni, e può risolverli senza problemi.

Se vuoi migliorare le tue capacità di memoria, devi liberare la tua immaginazione e divertirti!

Per padroneggiare una buona memoria, l'allenamento è richiesto, molta formazione. Ma alcune tecniche sono semplici da capire, e subito si può iniziare a usare il” -- dice il campione.

Zogaj ci ha dato alcuni consigli su come migliorare la nostra memoria, e attraverso una conversazione siamo diventati più familiari con questo personaggio interessante.

- Signor Idrizi, come ha fatto a entrare in contatto con questo tipo di sport?

Inizio dal 2004. Era il momento in cui volevo imparare una nuova lingua, una nuova lingua, e mentre cercavo libri per imparare la lingua, ho incontrato una pubblicazione che ha avuto a che fare con le lezioni per rafforzare la mia memoria. Ecco dove ho detto, ok, per imparare un'altra lingua, devi ricordarlo. Quel libro involontariamente bloccato nel capitolo finale, dove ha detto che se queste tecniche sono adottate, è possibile partecipare al campionato del mondo e competere lì. Sono rimasto sorpreso dal fatto che, nel periodo di diverse settimane, sono stato in grado di passare diversi livelli contemporaneamente. E così in quello stesso anno, ho partecipato al primo grande concorso di memoria, partecipato da rappresentanti di 30 paesi in tutto il mondo.

- Per tutti coloro che non lo sanno, cos'è uno sport di memoria?

E' uno sport come tutti gli altri. In questo caso devi imparare tecniche e memorizzare carta, numeri, parole, date, nomi, qualsiasi cosa tu voglia entrare nel tuo cervello. Cose che non capiscono il cervello, che sono astratte ad esso, non si può ricordare, in questo momento è necessario visualizzare le informazioni, semplificarlo. Ad esempio, una certa figura può essere paragonata a un certo carattere perché allora si può ricordare.

- Ci hai detto che l'hai insegnato. Chi sono i tuoi studenti?

Ci sono, dai bambini alle personalità importanti, compresi gli uomini d'affari. Imparano le tecniche e poi li praticano. Sono sorpresi quando ottengono risultati e si risentino di come non li hanno conosciuti prima. Per esempio nella mia squadra in Svezia, ho ciò che è meglio al mondo, Jonas von Essen, ha vinto la Coppa del Mondo. Sono l'autore di diversi libri, libri per adulti e libri per bambini, e ci sono lezioni in tecniche di memoria. Decidi se ricordarlo o no.

- Queste tecniche aiutano gli studenti o gli studenti a imparare di più?

Si', uno dei link di gara al campionato ricorda la data storica e il record mondiale e' qualcuno che in cinque minuti ha memorizzato 132 date storiche. Così quello che si impara per un anno, si può imparare in cinque minuti. Questo vale per gli studenti di storia e non solo per loro.

- Più specificamente, come va?

Il primo è quello di collegare le informazioni. Una parola, una foto la collega all'altra. Ricordiamo molti numeri, ma per ricordare la figura che devi confrontare con una foto. Tutte le date dovrebbero essere visualizzate. Un numero gli dia una foto, altrimenti non ti ricordi di lui.

- Quanto stress influisce sulla perdita di memoria?

Colpisce molto. Stress ti fa male il cervello. Se una persona è costantemente accompagnata da stress, è direttamente colpito in memoria, quindi dovrebbe stare attento. E questo è un momento ideale per allenarsi sulla memoria. È anche necessario vivere una vita sana. Devi avere un normale regime di sonno. Dovreste dormire almeno 7-8 ore in 24 ore. Si dovrebbe mangiare bene, perché se il vostro corpo non è bene, allora non è la mente. Quando siamo stressati, siamo più facili da dimenticare.

- Che piacere ti dà questo sport?

Ma è un po' come andare in palestra e fare un esercizio, finalmente dite; l'ho fatto a voi. La formazione del cervello dovrebbe essere parte della scuola, deve essere parte dell'apprendimento.

Merda.

Come Formare il Cervello

Idriz Zogaj ci dà qualche consiglio concreto su come migliorare la nostra memoria e addestrarla. Il campione albanese mostra diverse tecniche:

Focus

Quando parlo di memoria, parlo dei cinque passi da compiere per migliorare la tua memoria. Il primo è quello di concentrarsi ed essere determinato a ricordare le informazioni. Che si tratti del nome di una persona, del numero di telefono o di una lista di cibo. Poi arriviamo a quello che chiamo la memoria ABC. Qualsiasi persona che compete nel campo della memoria riesce a fare ciò che si può pensare è impossibile, utilizzando queste tre tecniche.

Metodo di connessione

Questo approccio comporta il collegamento delle informazioni. Ad esempio, se vuoi ricordare alcune parole, puoi raggrupparle e creare una bella storia animata. Più ti diverti, più sarà facile per te ricordare! Questa tecnica è particolarmente perfetta quando si sta imparando una nuova lingua. Se si collegano le parole in due lingue diverse utilizzando il Metodo di connessione, si migliorerà le vostre abilità di apprendimento drasticamente! È possibile praticare questo metodo con Zogaj Memo Gym e Zogaj Game corsi.

Il metodo di somiglianza

Il vostro cervello non può permettersi informazioni molto astratte. Pertanto, è importante collegare le informazioni a qualcosa che il vostro cervello può gestire e capire. Ad esempio, 52 carte in un gioco di carte sono astratti per la maggior parte delle persone. Tuttavia, se si collega ogni carta a una persona o a un oggetto particolare, il cervello cercherà di attivare tutti i meccanismi nella vostra immaginazione per essere più facilmente ricordato! Inoltre, i numeri da 0 a 9 possono essere accompagnati con rima. Numero Zero rime con la parola Eroe (in inglese), One Sun, Two Crew, e così via. Puoi trovare tre modi per collegare numeri da 0 a 9 in Zogaj Game.

Una bussola mentale

In realtà, non è difficile da memorizzare. I nostri cervelli possono permetterselo se ci concentriamo. Il problema è trovare informazioni e sapere dove guardare. C sta per il metodo di viaggio, che è stato utilizzato da tutti gli atleti di memoria nel mondo così come dagli antichi greci! Questo metodo funziona semplicemente immaginando un posto che conosci bene e il collegamento di informazioni a quella posizione. Quindi quando avrai bisogno di queste informazioni saprai dove guardare!

Ripetere

Nonostante le buone tecniche, dobbiamo tutti ripetere le informazioni! Quando imparo una nuova serie di lettere, devo ripeterlo. Tuttavia, utilizzando le tecniche di cui sopra e dopo molto esercizio, devo guardare le carte solo una volta e ricordarle completamente.

Sapere come e quando ripeterlo è molto importante! La maggior parte cercano di imparare sempre più velocemente di quanto possano. Queste persone devono rendersi conto che la formazione è più efficace quando è divisa in sezioni e capitoli per un periodo di tempo.

Da Ingegnere a Memorial

Idriz Zogaj ha 42 anni. Nato a Prizren e fuggito la sua città natale quando aveva solo 2 anni. La vita in Svezia non è stata facile per lui, ma è riuscito a gestirla diventando famoso, più per il mondo lì, che per gli albanesi stessi. Oggi è un allenatore che dà lezioni nel campo della memoria. Ha completato il suo ingegnere fisico altamente studiato, ma in un punto in cui né lui né lei ne avevano pensato, cambia direzione, è dedicato agli sport della memoria. Anche in tenera età, è stato in grado di preservare bene la lingua albanese.