Il menu dell'ex presidente americano, cosa mangia Barack Obama?

Al mattino, l'ex presidente dice che una specie di frutta secca non manca mai sul tavolo (rave, noci e uva), una vera bomba piena di energia con effetti di salute molto positivi sulla pelle, soprattutto. Non c'è da meravigliarsi che Barack Obama sembra così sagomato e non mostra [...]
A differenza di altri americani, molti fanatici per la soda e lo zucchero, Obama preferisce bere molta acqua minerale. Una scelta molto buona, per come gli studi mostrano così - chiamato <x0ft Drinx” di zucchero aggiunto agli Stati Uniti sono una causa principale di obesità.
Ortaggi freschi, soprattutto brocol e spinaci, sono anche molto popolari con Barack Obama. Non è un caso che l'ex First Lady, Michelle, abbia insistito tanto sulla piantare una parte del giardino della Casa Bianca con alimenti biologici che lei personalmente si preoccupa ed è stata una carta vincente sulla comunicazione per diffondere un messaggio positivo sull'importanza della nutrizione sana.











