10 dolog, amit nem szabad szégyellni a hálószobában

Éreztél már olyat, ami igazán felizgat? Lehet, hogy ez egy fantázia, egy intim szokás, egy különösen izgalmas pozíció, de túl kínos megosztani a társával, vagy nyíltan elfogadni. Ha igen, tudd, hogy nem vagy egyedül.

Szexuális szégyen Sokkal elterjedtebb, mint gondolnád, még egy olyan korban is, amikor a szexuális optimizmus fejlődik. A szexuális vágyak, a maszturbáció, vagy akár a nyílt kommunikáció intim preferenciákról gyakran együtt jár bűntudattal vagy félelemmel. De az igazság egyszerű: Ha a vágy biztos, beleegyezéses, és nem árt senkinek, akkor teljesen rendben van.

Nincs normális “ ” univerzális nem

A szexuális élvezet személyes és egyedi minden egyén számára. Itt van néhány a preferenciák, hogy sok ember, bár ritkán beszél:

Szerep- és identitás játék

A közös forgatókönyvek, mint például < x0- professzor és diák” a titokzatos idegenek, a szerepjáték lehetővé teszi a párok, hogy felfedezzék egy másik világ nélkül valódi határok. Ez egy kreatív módja a fantáziák táplálásának és az izgalom növelésének.

BDSM: hit, kommunikáció, átadási ellenőrzés

Gyakran félreértik, BDSM valójában az intimitás egyik legstrukturáltabb és legbiztonságosabb formája, mivel egyértelmű szabályokon és kölcsönös egyetértésen alapul. Az eminenciád, a behódolás, a fegyelem, vagy a fájdalommal való játszás, amikor tisztelettudóan és megértéssel végzik, a szexuális kifejezés törvényes formái.

Rossz beszélgetés: közvetlen és izgalmas kommunikáció

A vágyak verbális kifejeződése, akár célzásokkal, akár utasításokkal a tett során, egy módja annak, hogy növeljük az intimitást és megosztsuk a fantáziákat. Először nehéz lehet, de a gyakorlás segít.

Exybiism and Buryerism

A megtekintésre vagy megtekintésre való felhívás nem feltétlenül jelenti a nyilvános szexet. A párok ezt filmek, tükrök vagy forgatókönyvek segítségével, biztonságos környezetben is felfedezhetik.

Maszturbálás egyedül vagy együtt

Ez egy egészséges tett, és egy módja annak, hogy megismerje a szervezet és a vágyak jobb. Amikor szakítasz a partnereddel, szoros kapcsolatot építesz ki, és segítesz kommunikálni, amit akarsz.

Anális játék: több, mint egy tabu

Vannak még stigmatok az anális szimulációról, különösen a férfiak, de ez a terület rendkívül érzékeny, és nagy elégedettség nélkül bármilyen kapcsolat a szexuális orientáció.

Festék a test különleges részeihez

Lábak, hónaljak, fülek vagy térd bármely része lehet a vágy tárgya. És ez teljesen normális, amíg van megértés és beleegyezés.

Dicséret és erotikus megaláztatás

Egyesek izgatottnak érzik magukat, ha dicsérik őket, mások pedig erotikus támadásban részesülnek. Ez is a szerepjáték része, és amikor ezt megtesszük tisztelettel és egyetértéssel, nem kell tabunak lennie.

Szex Petnetim nélkül

Súrlódás, érzéki vagy szexi játék “száraz” értékes formái a magánélet, amely kínál annyi elégedettséget.

Fantázia, ami az elméjükben marad

Nem kell mindig felismerned a fantáziát. Némelyik csak izgalmas a képzeletben, és ez teljesen rendben van.

Miért a szexuális szégyen?

A szégyen gyakran az információhiányból, a kulturális tabuból és a nem egyértelmű elvárásokból ered. Mint a terapeuta Bonnie Scott rámutat, sok embernek korlátozott a szexuális érzéke, és minden vágy, hogy esik ki < x0ndradit” rosszul érezheti magát. De a valóságban a normál szexuális “ ” egy kulturális struktúra.

Mik a következményei?

A szégyen önmagunkhoz vezethet - önbizalomhoz, szorongáshoz, és a vágyak megosztásának nehézségéhez. Ha elrejted az igazi éned, az intim kapcsolatod is szenved. Az intimitás növelése helyett a távolság és az elégedetlenség alakulhat ki.

Hogy lehetsz szexuálisan pozitív?

• Tanítsd meg magad. A tudás hatalom.
• Ne vonj le következtetéseket. A vágy nem patológia.
• Tükrözés az érzéseiden Kérdezd meg magadtól, miért szégyellem magam?
• A Közösség megtalálása That Accepts A nyitott gondolkodású emberek segítenek.
• Alaposan vizsgálja meg Mindent a maga idejében.
• Ne kérj mindig okot. Csak érezd jól magad.
• Ne feledd: a jó a kulcs. Mindig.

A kommunikáció a kulcs

Ha nem tudod, hogyan kezdj el beszélgetni a társaddal, kezdj el magadban beszélni. Mondd ki hangosan. Akkor ossza meg egy csendes és biztonságos pillanatban. Meg fog lepődni, hogy egy kapcsolat mennyire megváltozhat, ha mindketten önmaguk lehetnek.

Összefoglalva: A szexuális vágyaid nem szégyenlősek. Az emberi természet részei. Amíg biztonságosak, beleegyeztek, és nem bántanak senkit, értékesek és gyönyörűek. Ne hagyd, hogy a szégyen távol tartson a szexuális élettől./ Periszkopi /