il y a 8 heuresTempératures élevées au Kosovo, médecins: Évitez le journal de la journée, le régime alimentaire très important
Periskopi(il y a un an)
(il y a un an)En ces jours, les médecins recommandent des soins accrus aux citoyens, en particulier dans la fosse quotidienne. Le spécialiste du Centre de médecine familiale (QKMF) à Pristina, Rush Ismajli, dans une interview pour l'économie en ligne, a noté qu'après un froid mai, l'augmentation rapide des températures en juin a causé des difficultés à adopter les citoyens. [...]
En ces jours, les médecins recommandent des soins accrus aux citoyens, en particulier dans la fosse quotidienne.
Le spécialiste du Centre de médecine familiale (QKMF) à Pristina, Rush Ismajli, dans une interview pour l'économie en ligne, a noté qu'après un froid mai, l'augmentation rapide des températures en juin a causé des difficultés à adopter les citoyens.
Nous avons traversé une période de très basses températures. Peut-être à basse température, puis en juin, les températures ont augmenté. Il y a eu des difficultés à adapter les gens à ces températures, et nous constatons immédiatement que certaines personnes n'ont été brûlées que. Tout ce qu'ils ont à faire est d'abord d'éviter le pic de la journée entre 10h00 et 5h00, car à ce moment les températures sont élevées. Il pourrait causer la déshydratation, les brûlures de peau, qui est une menace pour le cancer de la peau”, a déclaré Ismajli.
Ismaël recommande de consommer au moins deux litres d'eau par jour et une alimentation saine d'arbres et de légumes frais.
Ce que je conseillerais aux citoyens, à tous les groupes d'âge, en particulier les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes âgées, d'éviter de sortir en plein jour, de consommer suffisamment d'eau, au moins deux litres par jour, les températures prévues pour augmenter. Nous recommandons qu'ils prennent soin d'éviter les températures élevées. Nous avons eu des cas, mais nous les avons gérés et nous leur avons conseillé de porter des vêtements de couleur vive et légère, ainsi que de porter un chapeau”, a-t-il ajouté.
Le Dr Ishmael souligne également le régime alimentaire.
“Les données sont très importantes. Principalement, il devrait être une alimentation saine et manger des aliments frais - fruits et légumes. Les avantages sont lavés dans l'eau courante. La même chose avec les arbres. Ne consommez pas d'excès de sel, de graisse, de sucre et de farine. Ne mangeons pas là où il y a des fast-foods, sandwichs, burgers, kebabs et”, EO, Ismaël./Periscopi/
