il y a 4 heuresQuatre raisons psychologiques pour les femmes pleurent aux anniversaires
Periskopi(il y a 2 ans)
(il y a 2 ans)Vous avez probablement vu des vidéos d'anniversaire circuler sur les plateformes Reddit ou TikTok, où la plupart des apparitions pleurant pendant les bougies ont été soufflées sur le gâteau avec le succès populaire “C'est mon anniversaire” Pleurer pendant les moments d'anniversaire est devenu une partie de la vie, mais nous ne savons toujours pas si ce sont des larmes [...]
Pleurer pendant les moments d'anniversaire est devenu une partie de la vie, mais nous ne savons toujours pas si ce sont des larmes de bonheur, de tristesse, la crise existentielle d'être un plus grand cri d'anniversaire est un phénomène réel.
Même si pleurer pour ton anniversaire est très normal, cela ne signifie pas que le sentiment est normal, selon Anna Harris, une conseillère clinique en santé mentale. Beaucoup de gens qui pleurent pour leur anniversaire finissent par pleurer pour l'anniversaire d'autres personnes, parce qu'ils se sentent juste mal”, dit-elle, écrit Pop Sugar.
Mais pourquoi les femmes pleurent-elles à leur anniversaire ?
Demander à quelqu'un pourquoi il pleure pour son anniversaire, c'est comme demander à quelqu'un pourquoi le ciel est bleu. Mais les experts ont quelques raisons pour lesquelles ce phénomène se produit:
1. Vous vous sentez déçu par la façon dont votre anniversaire s'est déroulé: Malgré ce jour unique, les gens ont souvent de grandes attentes pour l'organisation, mais aussi l'attention et les félicitations qu'ils reçoivent de leurs proches, collègues, membres de cœur, etc.
2. Se sentir oublié ou insignifiant: Les anniversaires sont censés être un jour spécial où nous nous sentons prêts à célébrer dans toutes les dimensions. Mais tout le monde n'a pas des gens autour d'eux pour le faire, dit la psychologue Mary Lawrence. Cela apporte naturellement déception et larmes.
3. Vous êtes nerveux, vous sentez que vous vieillissez: Les anniversaires rappellent que le vieillissement et le temps passé sont inévitables. Pour beaucoup, il peut être effrayant de penser à l'avenir et à tous les inconnus qui suivent.
4. Vous êtes submergés par l'amour et la gratitude: Lorsque vous vous sentez entouré par les personnes les plus importantes de votre vie, il est normal de vous sentir dans le pouvoir des émotions, cite Annabel.
Comment éviter de pleurer sur votre anniversaire
Gérez vos émotions ! Après tout, les émotions sont ce qui nous rend humains. Laissez-vous sentir ce qui est une libération pour vous, que ce soit en pleurant, en buvant un verre, en mangeant ou en soufflant des bougies, le choix reste à vous.
