Le changement d'horloge nuit à la santé des gens -- les experts soulèvent l'alarme : Gardez toujours votre montre d'hiver.

Et il semble que ce processus soit devenu une préoccupation pour les scientifiques qui mettent en garde contre les conséquences de la santé humaine.

La British Slep Society” a demandé au gouvernement britannique de garder toujours l'heure d'hiver et de mettre fin au quart de l'heure deux fois par an, une coutume jugée nuisible au sommeil général et au bien - être.

Les experts s'appuient sur des recherches scientifiques qui mettent en évidence les problèmes causés par l'été. Selon Eva Winnebeck, coauteure d'une étude publiée dans le Journal of Sleep Research and Research de l'Université Surrey, le changement d'horloge change notre temps quotidien, forçant beaucoup à se réveiller et à faire face à la journée en basse lumière.

La lumière naturelle du jour du matin est essentielle pour préserver notre horloge du corps par le cycle de jour en nuit, qui est critique pour le sommeil de l'opium,”

La proposition de la British Sleep Society d'approuver l'horloge standard pour toujours reflète la préoccupation croissante au sujet des effets négatifs de l'évolution du temps dans la santé. Le changement dans le sens des aiguilles d'une montre peut perturber le cirque, entraînant une augmentation du stress, de l'anxiété et des problèmes de santé à long terme.

Chaque fois que nous bougeons l'horloge, nous intervenons dans notre cycle naturel, ” Winnebeck a ajouté.

Dans les années 1920, le changement de temps a été entrepris pour la première fois dans le monde.