scientifiquement confirmé que le rire prolonge la vie

Une étude récente a montré que le rire provoque l'expansion des tissus cardiaques et augmente le flux d'oxygène dans le corps.

Les patients des artères coronaires qui étaient impliqués dans un cours de thérapie rieuse avaient réduit l'inflammation et avaient une meilleure santé, la recherche a trouvé.

“Notre étude a révélé que la thérapie rieuse augmentait la capacité fonctionnelle du système cardiovasculaire,” a déclaré l'auteur principal, Prof. Marco Saffy.

Les personnes atteintes d'une maladie cardiaque peuvent être invitées à des humeurs le soir ou encouragées à passer une bonne soirée entre amis et en famille. Les gens devraient essayer de faire des choses qui leur font rire au moins deux fois par semaine. ”

“Le rire aide le cœur car il libère des endorphines, ce qui réduit l'inflammation et aide le cœur et les vaisseaux sanguins à se détendre,” dit Saffi. “réduit également les niveaux d'hormones de stress, qui chargent le cœur. ”

Les données ont été publiées à Amsterdam lors de la réunion annuelle de l'Association européenne de cardiologie, la plus grande conférence de cœur au monde.