il y a 7 heuresPulsic s'ouvre sur les problèmes mentaux : Pas de honte à accepter
Periskopi(il y a 5 ans)
(il y a 5 ans)Christian Pulics a également été ouvertement et a parlé de la nécessité d'être bien mentalement, en plus de physiquement, pour développer le meilleur travail, dans son cas comme joueur de football. “Dans cette période a été un moment difficile pour beaucoup, y compris moi-même”, Pulsic dit sans problèmes. Pour moi, [...]
Christian Pulics a également été ouvertement et a parlé de la nécessité d'être bien mentalement, en plus de physiquement, pour développer le meilleur travail, dans son cas comme joueur de football.
“Dans cette période a été un moment difficile pour beaucoup, y compris moi-même”, Pulsic dit sans problèmes.
Pour moi, la chose la plus importante est d'avoir un bon système de soutien et des gens autour desquels je peux compter et parler à”, a ajouté l'Américain.
L'Europe seule a été difficile. Avoir toujours quelqu'un à qui tu peux parler est très important pour moi, et cela a conduit à cette période.
J'ai contacté un psychologue pendant cette période et ce n'est pas quelque chose de honteux. C'est quelque chose qui peut aider.
Parle de ce que tu ressens. Parfois, il peut être très utile de dire à quelqu'un ce que vous ressentez.
Il en va de même lorsque vous parlez à vos coéquipiers. Avant les jeux, ça peut faire du bien. Vous vous sentez moins cher et vous vous sentez si bien”
