il y a 14 minutesTempératures élevées: I KSHPK apparaît avec 10 recommandations pour les citoyens
Periskopi(il y a 6 ans)
(il y a 6 ans)L'Institut national de la santé publique (IKSHP) a formulé des recommandations à l'intention des citoyens, après le retour des températures élevées qui affectent négativement le corps humain, en particulier chez les personnes âgées. Être exposé au soleil pendant longtemps, les gens peuvent subir des chocs de la chaleur conduisant à la déshydratation de l'organisme [...]
Les personnes exposées au soleil pendant longtemps peuvent subir des chocs de chaleur entraînant une déshydratation du corps de l'organisme, qui les transmet avec des crampes, des vomissements, des troubles diarrhéiques, des fritures et des brûlures cutanées en compliquant le système cardiovasculaire à l'insuline rénale.
Les mesures de protection recommandées pour la santé des personnes âgées lors de l'exposition à des températures plus élevées de plus de 30 °C, en particulier pour les personnes âgées atteintes de maladies cardiovasculaires et d'autres maladies chroniques.
Voici les dix recommandations de l'IKSHPK pour les citoyens à haute température :
1. Les personnes âgées ne devraient en aucun cas être exposées aux rayons du soleil à une fréquence de 10 17,00, en particulier les personnes âgées atteintes de maladies cardiaques ou de diabète;
2. Comme les personnes âgées quittent la maison, elles doivent être forcées de protéger leur tête avec des chapeaux ou des foulards; les vêtements doivent être minces, confortables, lin ou coton; et avec des couleurs vives;
3. Il est vital que vous preniez deux litres de liquide pendant la journée, qu'il s'agisse de huit tasses d'eau ou de soupe ou de thé; vous devriez également éviter les aliments frits, très salés ou sucrés, ou avec du pollen abondant, tout en prenant de nombreux arbres et légumes saisonniers;
4. Outre les conseils médicaux sur l ' usage de drogues, la mesure la plus fréquente de la tension artérielle est nécessaire pour les personnes âgées;
5. L'apparition de maux de tête, de douleurs, de vertiges et de déshydratation, le séchage de la bouche et de la peau sont des signes alarmants pour les personnes âgées, en particulier lorsqu'il est malade et atteint d'un handicap fonctionnel; le patient gériatrique doit donc être signalé à son médecin de famille ou au centre d'urgence le plus proche;
6. Les membres de la famille, les amis, les voisins et les membres d ' ONG qui s ' occupent des personnes âgées pendant les mois chauds d ' été devraient plus souvent contacter les personnes âgées et, en cas de déficience fonctionnelle, plusieurs fois dans la journée;
7. Si vous sortez de la maison/maison où vous habitez, les personnes âgées devraient être obligées de porter avec lui les informations de base, le nom et le nom, l'année de naissance, l'adresse de résidence, le numéro de téléphone de la personne-ressource qui peut être contactée au sujet de cette personne âgée;
8. Le plus important est le maintien de l ' hygiène personnelle et de l ' environnement des personnes âgées et la surveillance régulière de l ' usage de drogues;
9. L'activité physique et mentale des personnes âgées est essentielle, surtout aux premières heures du matin ou du soir, le plus long séjour dans la nature (paks, promenades, etc.).
10. Si la personne âgée a des difficultés à se déplacer en raison d'une insuffisance fonctionnelle, il faut prendre de longues heures de ventilation.
