il y a 6 heuresRégime qui maintient Jennifer Aniston en forme
Periskopi(il y a 6 ans)
(il y a 6 ans)Aniston a reçu des commentaires très positifs sur son 51e anniversaire. Jennifer Aniston est l'une des figures les plus impressionnantes du showbis : À l'âge de 50 ans, il semble que 30 et les fans ont jusqu'à présent été convaincus que sa condition physique merveilleuse est due à d'autres que l'entraînement, même un régime alimentaire strict contrôlé par [...]
Jennifer Aniston est l'une des figures les plus impressionnantes du showbis : à 50 ans, il semble que 30 et les fans ont été jusqu'à présent convaincus que sa merveilleuse condition physique est due, outre l'entraînement, à un régime alimentaire strict contrôlé par une nutritionniste.
Jennifer a avoué, cependant, qu'elle suit en fait un <x0 diététique “. C'est un régime qui ne se limite pas à ce que je mange, mais au moment où je mange.
Actress a expliqué dans une interview pour le magazine britannique “Radio Times“ne mange pas pendant les huit prochaines heures de la journée, puis pendant 16 heures, vous n'avez rien dans la bouche.
“Fonctionne le régime de fascination intermittente. J'ai remarqué un grand changement depuis que j'ai commencé à ne pas manger pendant 16 heures“, a-t-elle dit, en plaisantant en ajoutant que, heureusement, cette 16 heure, l'heure du sommeil entre. Elle a consommé le matin vers 10 heures, puis après 18 heures, elle ne touche plus rien, et cela semble avoir fonctionné.
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