Pourquoi sommes-nous plus préoccupés par nos erreurs que par nos succès?

Selon le New York Times, les psychologues ont mis en doute l'attitude négative naturelle des gens envers eux-mêmes et ont conclu que nous avons évolué de sorte que les expériences négatives et les erreurs sont plus importantes pour nous que les succès.

“Ve-Critica a influencé notre esprit et notre corps,” dit Richard Davidson, fondateur et directeur du Centre for Healthy Mind de l'Université du Wisconsin-Madison.

Pendant l'évolution, les gens ont considéré nos échecs et nos échecs plus importants que nos succès, a-t-il expliqué.

Davidson a ajouté qu'une telle mentalité peut affecter notre productivité et notre corps en causant différentes inflammations, maladies chroniques et vieillissement accéléré.

Cependant, ce n'est pas la fin de l'histoire, car les autocritiques peuvent se transformer en une occasion de faire quelque chose qui peut contribuer au progrès personnel.

Et quand on nous demande pourquoi nous sommes si stricts avec nous-mêmes, les scientifiques expliquent que lorsque nous faisons une erreur, nous sommes dehors pour remarquer que nous avons activé un mécanisme qui est associé au travail et au comportement de notre esprit.

Cela nous aide à observer nos erreurs et nos concessions. Dans certains cas, lorsque notre intégrité est menacée, il est important que nos esprits nous disent ce qui est important, ce qui est bon et ce qui est mauvais, et que notre esprit peut séparer le bien du mauvais”, disent-ils.