il y a une heureCristiano Ronaldo mange six repas par jour pour rester au plus haut niveau comme 34 ans
Periskopi(il y a 6 ans)
(il y a 6 ans)Cristiano Ronaldo est l'un des plus grands athlètes de football jamais vu. Que vous préfériez ou non cela avant Lionel Mess, vous seriez aveugle si vous n'évaluiez pas l'éthique du travail et la durée de vie des Portugais. Après tout, nous parlons d'un sportif qui [...]
Que vous préfériez ou non cela avant Lionel Mess, vous seriez aveugle si vous n'évaluiez pas l'éthique du travail et la durée de vie des Portugais.
Après tout, nous parlons d'un sportif en compétition avec des joueurs de 10 ans de moins qu'il ne sera le meilleur.
On a découvert maintenant que l'attaquant de Juventu mange six repas par jour, alors que le poulet est considéré comme un composant “magique” de sa journée, avec des poissons également impliqués régulièrement.
Un jour typique pour Ronaldo est comme ceci:
Matin: Fromage, Ungourt gras
Déjeuner 1: salade et poulet
Déjeuner 2: thon, olives, œufs et tomates
Autres aliments: toast aux fruits frais avec avocat
Dîner 1: Poisson frais et salade
Dîner 2: Steak et calmar
La vie d'un athlète de classe mondiale ne semble pas si mauvaise, n'est-ce pas ? /Périscope. Voir
