L'Institut de la santé donne des conseils sur la protection contre les températures élevées

L'Institut national de la santé publique a donné quelques conseils pour appliquer pendant les journées chaudes.

Ci-dessous :

1. Les personnes âgées ne doivent pas être exposées aux rayons du soleil à un intervalle de 10 h 17, en particulier les personnes âgées atteintes d'une maladie cardiaque ou de diabète;
2. Comme les personnes âgées quittent la maison, elles doivent être forcées de protéger leur tête avec chapeau ou écharpe; les vêtements doivent être minces, confortables, lin ou coton; et avec des couleurs vives;
3. Il est impératif de prendre deux litres de liquide pendant la journée, qu'il s'agisse de huit tasses d'eau ou de soupe ou de thé; aussi, vous devriez passer au-dessus de la frite, salée ou sucrée, ou avec beaucoup de pollen, tout en prenant de nombreux arbres et légumes de saison;
4. Outre les conseils médicaux sur l'usage de drogues, la mesure la plus fréquente de la tension artérielle est nécessaire pour les personnes âgées;
5. L'apparition des maux de tête, de la douleur, des vertiges et de la déshydratation, le séchage de la bouche et de la peau sont des signes alarmants pour les personnes âgées, surtout lorsqu'il est malade et souffre de handicaps fonctionnels; le patient gériatrique doit alors être signalé à son médecin de famille ou au centre d'urgence le plus proche;
6. Les membres de la famille, les amis, les voisins et les membres des ONG qui s ' occupent des personnes âgées pendant les mois chauds d ' été devraient plus souvent contacter les personnes âgées et, en cas de déficience fonctionnelle, plusieurs fois au cours de la journée;
7. Si vous sortez de la maison ou de la maison où vous habitez, les personnes âgées devraient être obligées de porter avec lui les informations de base, le nom et le nom de famille, l'année de naissance, l'adresse de résidence, le numéro de téléphone de la personne à contacter au sujet de cette personne âgée;
8. Le plus important est le maintien de l'hygiène personnelle et de l'environnement des personnes âgées, et la surveillance régulière de l'usage de drogues;
9. L'activité physique et mentale des personnes âgées est essentielle, surtout aux premières heures du matin ou du soir, le plus long séjour dans la nature (paks, promenades, etc.).
10. Si la personne âgée a de la difficulté à se déplacer en raison d'une insuffisance fonctionnelle, il devrait y avoir une ventilation à plusieurs heures dans les zones où le vieil homme réside.