Comment pouvons-nous prendre soin de notre peau dans les mois froids?

Si vous vivez dans une partie du monde où le temps est froid, vous saurez que les basses températures peuvent détruire votre peau, tant au visage que dans votre corps.

Il devient sec et peut parfois craquer, ce qui peut être douloureux ou causer des rayures.

Afin de mieux protéger notre peau, le magazine Huffpost de dermatologues partage leurs principaux conseils pour garder notre corps sain et hydraté pendant les mois froids.

Utiliser des produits plus doux

“La question principale est l'utilisation de nettoyants souples,” dit Angela Lamb, dermatologue, qui est également directrice de dermatologie à l'Institut de santé familiale et professeure adjointe de dermatologie à l'École de médecine d'Icahn au Mont Sinaï.

Pour votre corps, il est normalement possible que pendant l'été vous puissiez faire de délicieux produits de votre corps avec des arômes, mais en hiver vous devez passer à quelque chose de plus doux. ”

Enlever les douches chaudes et les bains

En hiver, les douches chaudes et non hydratées et les bains peuvent provoquer des fissures à la surface de la peau. L'eau chaude s'évapore rapidement, et si la peau n'est pas hydratée immédiatement, les fissures de la peau permettent aux nerfs de la peau d'être exposés à l'air, résultant en ce qui se sent comme du papier coupé et de l'eczéma, ou l'hivernage, Dr Purvisa Patel, dermatologue certifié par le conseil et fondateur de Visha Skicre.

Ne sors pas avec une peau mouillée

Beaucoup de gens s'enfuient après se laver les mains ou les visages pour accomplir une tâche quotidienne de marcher leur chien ou d'enlever les déchets, mais si votre peau est mouillée et que vous sortez froid, il causera des fissures dans votre peau très rapidement, ce qui rend le problème pire. ”