Les mères qui allaitent devraient - elles boire du café? L'influence de la caféine sur les nouveau-nés et les suggestions pédiatriques

Vous avez passé neuf mois à éliminer certains de vos aliments préférés (sushis, oeufs crus, gommes croustillantes, alcool de café, etc.), et maintenant que vous tenez votre bébé entre vos mains, vous pensez pouvoir profiter de chaque repas à nouveau? Et bien... Pas avant l'expiration de la période de confidentialité.

Il semble que ce que votre mère mange affecte le régime du petit, et le café que vous pouvez boire est une de ces boissons que vous devriez être prudent avec.

Selon l'American College of Obstetricians et les gynécologues, la consommation modérée de caféine (1 tasse par jour) est parfaitement sécuritaire pendant le sexe, tout comme pendant la grossesse.

Bien qu'il soit vrai que la caféine est transmise au lait maternel, la quantité chez votre enfant est généralement trop petite pour produire des effets négatifs.

Mais cela ne signifie pas que vous devez commencer votre journée avec un café express ou solide sans sucre. Voici quelques choses à retenir en ce qui concerne la caféine et la vie privée.

Selon l'American College of Obs-Gynn des nouveau-nés et des bébés prématurés sont plus sensibles aux effets de la caféine.

Quant à l'effet de la caféine sur la production de lait, les experts disent qu'il n'y a aucun lien, mais les jeunes mères doivent savoir que la caféine est absorbée par le lait maternel. Certains bébés sont plus sensibles à la caféine, ce qui peut causer l'anxiété et l'échec du lait.

Si vous remarquez que votre enfant se dispute surtout après avoir consommé de la caféine, vous devez vous rendre compte qu'il est confronté à certains effets indésirables.

La caféine est généralement absorbée par le lait maternel jusqu'à deux heures après la consommation, il serait donc bon de la consommer à un moment qui ne correspond pas au temps du sein. Source : 50wow