Les chercheurs ont trouvé la cause psychologique de manger des ongles

Vous mangez vos ongles toute la journée ? Si oui, vous avez certainement beaucoup d'amis. On estime qu'environ un tiers des adultes continuent de mordre leurs ongles.

Avez-vous déjà envisagé la psychologie derrière la morsure ? La plupart des gens considèrent l'acte comme un signe de nervosité et d'anxiété.

A la surface, cette vue a du sens... mais peut ne pas raconter toute l'histoire. Selon une étude publiée dans le Journal de Psychiatrie Expérimentale, la morsure des doigts peut... Perfectionnisme.

Dans cet article, nous discuterons brièvement de l'étude et des implications pour les morsures de doigts. Nous parlerons aussi des piqûres de ongles dans une perspective de santé.

Étude et perfectionnisme

L'auteur principal de l'étude, le Dr Kieron OConnor, a déclaré que les individus qui ont ces comportements répétés peuvent être perfectionnistes - ils sont incapables de se reposer et d'accomplir des tâches à un rythme normal. Ils sont donc enclins à être déçus, sans patience, et mécontents de leurs objectifs.

En d'autres termes, les morsures de doigts peuvent avoir moins à voir avec les nerfs et l'anxiété que la déception. Cette observation, ainsi que la démonstration de l'étude, montre le lien entre les morsures des ongles et d'autres caractéristiques perfectionnistes : impatience, frustration et mécontentement, fournissent d'autres preuves de l'idée que le perfectionnisme peut causer l'acte des morsures des ongles.

Morsure des doigts et santé

Comme l'étude l'indique clairement, la morsure des ongles est considérée comme un comportement répété centré sur le corps, une classification réaffirmée par la plupart des membres de la communauté médicale. Chaque comportement lié à la BFRD est nocif pour la santé, et la morsure des ongles ne fait pas exception.

Selon We bMD, “Parmi les problèmes physiques liés à la morsure des doigts:

• Douleur et friture des ongles et des boîtes
• Bain de sang et possible infection des doigts autour de la peau
• Augmentation de la sensibilité aux bactéries, infections et virus (par contact avec le pouce)
• Déclin des dents
• Dents brisées
• Donner une mauvaise impression (avec des ongles mordus devant les autres)

Psychologiquement, le WebMD associe des piqûres d'ongles à l'anxiété et au stress; bien qu'il puisse potentiellement montrer un problème psychologique plus grave comme le trouble obsessiv-compulsif (OCD). De même, le perfectionnisme est considéré comme un facteur de risque pour les MOC.

La morsure du doigt est une habitude courante mais pas saine, une habitude alimentée par des émotions contre-productives et (probablement des problèmes psychologiques).

Bien qu'être “diagnostic” en tant que perfectionniste puisse créer significativement un sentiment de fierté, il est un état d'esprit extrêmement malsain. Des études ont associé le caractère de la personnalité du perfectionnisme à des questions psychologiques morales : troubles de la personnalité, troubles de l'alimentation, anxiété sociale, fobi social, trouble dysmorphe corporel, automutilation, toxicomanie et dépression clinique.

Les perfectionneurs peuvent également développer des troubles du stress chronique et courent un risque accru de développer des problèmes cardiaques.

La relation entre la morsure des doigts et le perfectionnisme est qu'elle nécessite une enquête plus approfondie, et à juste titre. L'étude consistait en un profil relativement petit d'individus, bien que la corruption rapportée entre les traits perfectionnistes et les morsures de doigts est vrai.