il y a 8 heuresAliments que nous devrions consommer après avoir surmonté le cancer du sein
Periskopi(il y a 7 ans)
(il y a 7 ans)Si vous avez déjà été victime d'un cancer du sein, l'une des choses que vous devez montrer avec plus de soin est le régime alimentaire. Voici ce qui est le mieux à consommer et ce qu'il faut éliminer. Ce que vous mangez affecte votre poids, la façon dont vous vous sentez, mais aussi le risque de certains types de maladie. Si vous avez déjà subi un cancer [...]
Si vous avez déjà été victime d'un cancer du sein, l'une des choses que vous devez montrer avec plus de soin est le régime alimentaire. Voici ce qui est le mieux à consommer et ce qu'il faut éliminer.
Ce que vous mangez affecte votre poids, la façon dont vous vous sentez, mais aussi le risque de certains types de maladie. Si vous avez déjà été victime d'un cancer du sein, votre régime alimentaire devrait être encore plus grand.
Les aliments que nous devrions consommer après le cancer du sein :
Le soja est-il sûr ?
Le soja contient des produits chimiques semblables à ceux de l'œstrogène. Malgré ces craintes, des études récentes ont montré qu'il n'y avait aucun risque de cancer de la consommation.
Faut-il éliminer le sucre?
Il est très important de vérifier la mesure, et non de l'éliminer complètement.
Mangez plus d'aliments végétaux
La consommation de produits végétaux diminue les risques globaux d'être touchés par le cancer du sein. Après un tel régime est recommandé comme l'un des plus forts combattants de la tumeur.
Mangez beaucoup de céréales
L'augmentation de la consommation de barrages diminue les risques d'être touchés par le cancer du sein.
Alcool
Des études ont montré que la consommation de plus de deux boissons alcoolisées par semaine augmente la probabilité de restauration tumorale.
Les aliments biologiques sont-ils meilleurs?
Les aliments pour adultes sans pesticides nous protègent du cancer. C'est une opinion non confirmée. Ce que tous les scientifiques s'accordent, c'est de consommer le plus de fruits et légumes possible et de se laver toujours avant de manger.
Faits sur les graisses
Des études montrent que les graisses élevées augmentent le risque de cancer, mais cela n'a pas encore été entièrement confirmé. L'important est de maintenir la mesure de la consommation.
Focus sur les fibres
Si vous mangez trop de céréales, les fruits et légumes prendront des fibres naturelles, qui sont censés vous protéger du risque de cancer.
Vitamine D
Des études ont montré que les niveaux plus faibles de cette vitamine dans l'organisme augmentent le risque de cancer du sein et d'autres types de cancer.
