il y a une heureÉcoutez et soutenez vos enfants, ce qui est bon pour leur santé mentale
Periskopi(il y a 7 ans)
(il y a 7 ans)Si les enfants ont l'impression de les entendre et de les soutenir, cela aura un impact à long terme sur leur santé mentale, même lorsqu'ils sont adultes. Soutenir et écouter les enfants, manifester de l'intérêt pour leur vie quotidienne, et venir à leur aide dans les temps difficiles peut les aider [...]
Si les enfants ont l'impression de les entendre et de les soutenir, cela aura un impact à long terme sur leur santé mentale, même lorsqu'ils sont adultes.
Soutien et audition Enfants, montrer de l'intérêt pour leur vie quotidienne et venir à leur aide dans les temps difficiles peut les aider à avoir un développement psycho-émotionnel sain. Selon une étude publiée dans Jama Pediatrics, les enfants qui se sentent soutenus et écoutés par la famille et l'école seront moins susceptibles de souffrir de dépression et d'autres problèmes psychologiques lorsqu'ils grandiront.
Expériences positives et effets au fil du temps
Certaines études scientifiques ont établi un lien entre les expériences négatives de l'enfance (comme la maltraitance, la négligence, la violence et l'absence de parents) et les problèmes de santé physique et mentale. Toutefois, l ' impact des expériences positives sur l ' enfance sur la vie et le développement psycho-émorial des enfants est moins clair. Dans un effort pour en comprendre davantage, des chercheurs de l'École de santé publique de Bloomberg à l'Université Johns Hopkins de Baltimore ont examiné plus de six mille adultes, les exhortant à se rappeler à quelle fréquence ils parlaient de leurs sentiments avec leur famille, leur famille ou leurs amis dans des moments difficiles et de combien de soutien ils trouvaient.
À la fin de l'enquête, on a constaté que les chances de développer une dépression ou une mauvaise santé mentale chez les adultes étaient de 72 % et de 50 % inférieures chez ceux qui avaient trouvé du soutien en période de difficulté. Après avoir transmis des données sur les expériences négatives vécues pendant l'enfance, des chercheurs dirigés par Christina Bethell ont constaté qu'à un âge précoce, même en présence d'expériences défavorables, des expériences positives de soutien peuvent réduire le risque de développer des problèmes de santé mentale.
Plutôt que d'essayer d'empêcher vos enfants de vivre des expériences négatives, les chercheurs disent qu'il est important d'apprendre à les soutenir dans la vie quotidienne, dans les temps difficiles et dans la voie de la croissance : on leur apprend ainsi à gérer indépendamment les événements indésirables que la vie peut avoir préservés pour eux.
