Demain change l'horloge, les scorpions passent une heure

Demain, après minuit, le sens des aiguilles d'une heure partira. Donc, quand il est 2 après minuit, les scorpions marqueront 3. L'heure d'été signifie une nuit plus courte et une journée plus longue.

Le changement d'horloge se produit deux fois par an en mars et fin octobre lorsque nous entrons même dans la saison hivernale. Mais c'est peut-être la dernière fois que l'horloge change, car un débat sur cette question a déjà été ouvert en Europe.

Eurodeputs a proposé la suppression d'une montre d'hiver, avec l'argument que les avantages de la journée la plus longue sont plus grands pour les citoyens.

Mais avant d'aller aux sondages, le Parlement européen a décidé qu'une étude scientifique sur les effets négatifs ou positifs de la différence de temps serait menée et que ce n'est qu'après les résultats qu'elle pourrait être orientée vers une heure unifiée à travers l'Europe.

Mais il y a plusieurs inconvénients, et surtout pour notre santé:

C'est moins cher et la qualité du sommeil n'est pas aussi bonne que l'heure prochaine.

- Le stress augmente, et c'est juste à cause du décalage horaire.

- Pollution générale affectant notre capacité de concentration, et cela a été constaté dans l'augmentation des accidents de la route le lendemain après le changement d'horloge.

Il y a les avantages de changer l'horloge:

Économie d'électricité en ayant plus de jours que de nuit. Bien que les avantages soient dans la minorité, pour de nombreuses familles c'est une grande aide.

Comment pouvons-nous faire face?

Dormir une heure plus tôt que d'habitude jusqu'à ce que votre horloge biologique soit ajustée. N'oubliez pas de vous livrer à l'activité physique et de nourrir votre santé.