C'est pourquoi tu ne devrais pas porter de sous-vêtements sur ton lit.
(il y a 9 ans)Peut-être est-ce une sorte d'habitude ou peut-être même la paresse (sans aucun jugement), les chances sont assez grandes pour que vous alliez au lit dans vos sous-vêtements. C'est ce que la plupart d'entre nous font. Mais les experts disent que ce n'est pas la meilleure chose pour votre vagin. “Vous [...]
Vous ne devriez vraiment pas garder vos sous-vêtements au lit, si vous êtes enclin à des questions vaginales”, note Nancy Herta, gynécologue à l'Université Michigan. C'est pourquoi : entre la sueur et la sécrétion, nous pouvons voir l'humidité là-bas, et vos intestins peuvent accumuler ce genre d'humidité en créant de l'espace pour augmenter les bactéries nuisibles.
Permettre la ventilation de cette zone sensible aide à garder la peau sèche et propre”, explique Herta, ajoutant qu'en permettant au vagin de respirer librement sous l'air frais, elle prendra mieux soin d'elle-même.
Dormir sans l'intérieur est particulièrement une bonne idée si vous avez une infection fongique ou souvent être infecté par ces champignons. Au lieu d'un sous-vêtement étroit, elle suggère de porter un pyjama en coton sans autre chose sous eux.
Si vous avez peur de dormir nu dans la pièce, Herta vous recommande de choisir au moins soigneusement le matériau interne, tels que ceux en coton et plus lâche, qui aide à absorber une partie de l'humidité, tandis que la soie et la dentelle ne le font pas mais irriter la peau autour de votre vagin.
Mais, de toute façon, si vous n'avez jamais eu de problèmes ou de telles infections vaginales, vous pouvez continuer à garder vos sous-vêtements comme vous l'avez déjà fait.