hace un día¿Sabes por qué el cerebro de las mujeres se cansa más rápido que el de los hombres
Periskopi(hace 6 meses)
(hace 6 meses)¿Por qué las mujeres tienen más cargas mentales en una era de informes interminables? Sobrecargarse del flujo constante de información e interacciones digitales es un fenómeno que afecta significativamente a las mujeres más que a los hombres Sesenta y cuatro segundos. Se necesita tan poco de nuestro cerebro para restaurar el foco cada vez que recibimos un anuncio en [...]
La sobrecarga del flujo constante de información e interacciones digitales es un fenómeno que afecta significativamente a las mujeres más que a los hombres
Sesenta y cuatro segundos. Se necesita tan poco de nuestro cerebro para recuperar nuestra concentración cada vez que recibimos una llamada. Según los expertos, estas pequeñas micro-especies se realizaron por término medio, en promedio Día de trabajo de media semana. Estamos sobrecargados con información, bombardeados por mensajes y bajo presión constante para responder inmediatamente, ya sea correos electrónicos, mensajes o informes.
Esto sobrecarga digital, donde estamos empapados en un flujo interminable de clics, decisiones inmediatas, cheques, actualizaciones y respuestas <x0 títulos pronto como se indicax1 título golpea mujeres más que hombres.
Carga digital de mujeres más cargadas
Los estudios muestran que dentro de la familia, las mujeres siguen llevando la mayor carga de tareas relacionadas con actividades en línea: desde sus padres 'grupos en la Whatsapp, la coordinación de las agendas infantiles, la investigación en línea para las actividades escolares, la gestión de los tiempos, viajes y gastos familiares.
Mientras los hombres participan en la crianza de los hijos, la sociedad sigue considerando a las mujeres como los principales organizadores. Crea una doble carga mental: una combinación de trabajo cognitivo (planificación, memoria, coordinación) y emocional (cuidado, responsabilidad, disponibilidad continua).
Lo que a menudo se ignora es que La tecnología amplifica esta cargaLas mujeres utilizan herramientas digitales en el día del trabajo, pero incluso después. Se espera que administren más trabajos de casa, más presencia en la crianza de los hijos y, en paralelo, para ser profesionalmente accesibles, la transmisión Telegraph.
De acuerdo con la investigación reciente de יx0 confianzaPew Research Center realizadasx1⁄4 y יx2 confianzaHarvard Business Review realizadosx3 confianza, esta causa agregada de sobrecarga:
- La mayor fatiga mental
- Sensibilidad superior a estrés
- Desafíos en secesión digital
- Sentir la culpa cuando no responden inmediatamente
- Agrega el sentido de presión social a יx0 confianzafor balance
Así que la sobrecarga digital no es sólo cuestión de tecnología, sino Incluso cuestiones de género, sigue el telégrafo.
¿Cómo comparte igual la carga digital?
Se necesita más que simplemente compartir tareas visibles. Y parte invisible El trabajo digital debe dividirse claramente:
- Compartir tareas en línea para niños
- School Email Coordinate
- Organización de actividades - de fecha
- Following reports on Whatsapp
- Investigación en línea (Mjek, mientras viaja)
- Planificación de la familia electrónica
Éstos son tiempo - consumir tareas, memoria, concentración y responsabilidad, por lo que deben ser distribuidos como cualquier trabajo en la familia.
Expertos en igualdad de género sugieren la división de cargas invisibles realizadasx0 confianza, donde cada miembro de la familia toma parte del trabajo digital, de modo que las mujeres no permanezcan las únicas que mantienen a toda la generación de información de títulox1⁄2 contacto. /Periscopio.
