Tiempo de alta temperatura, algunos consejos sobre cómo protegerse del calor

Hoy, está diseñado para mantener el clima en su mayoría soleado y extremadamente caliente. ¡Cuidado! Posible riesgo de deshidratación y shock térmico si usted permanece fuera durante largos períodos de tiempo.

El viento soplará diferentes direcciones a velocidades de 1033 millas por hora.

Las temperaturas mínimas correrán de 17 a 21 °C, mientras que las temperaturas máximas de 34 a 37 °C.

Algunos consejos sobre cómo protegerse del calor:

1. Mantenerse hidratado: Beba mucha agua durante el día. Evite bebidas alcohólicas y cafeína, ya que puede deshidratarse.

2. Evite el sol directamente: Manténgase dentro durante las horas más calientes del día (normalmente entre las 10:00 y 1600). Si tienes que salir, quédate a la sombra tanto como sea posible.

3. Use ropa ligera: Elija ropa ligera, suelta y colorida para mantener su cuerpo fresco.

4. Use ventilación y aire acondicionado: Si no tienes aire acondicionado, intenta pasar tiempo en lugares públicos, como centros comerciales, bibliotecas, etc.

5. Invitar el ambiente: Mantener las cortinas cerradas para bloquear el sol, y abrir las ventanas de la noche a la noche para enfriar el ambiente.

6. Use agua para enfriarse: Tome duchas de agua dulce, use compresas húmedas o vendajes fríos para reducir la temperatura corporal. /Meteo Kosovo/