hace un díaInspiración: Una abuela de 71 años que hace 20 horas a la semana de su escuela.
Periskopi(hace 5 años)
(hace 5 años)Mary Duffy de Connecticut, aunque de 71 años, está experimentando otra juventud. Dice que se siente mejor que hace 30 años. ¿La razón? Dedicación en el gimnasio. La gran curva comenzó en 2007 cuando su madre falleció y María tomó muchas libras. Ella empezó regularmente a asistir al gimnasio y desde [...]
Mary Duffy de Connecticut, aunque de 71 años, está experimentando otra juventud. Dice que se siente mejor que hace 30 años. ¿La razón? Dedicación en el gimnasio.
La gran curva comenzó en 2007 cuando su madre falleció y María tomó muchas libras. Ella comenzó regularmente a asistir al gimnasio y fue capaz de perder más de 20 libras [20 kg] en el primer año. Pronto, se convirtió en campeón de su edad para levantar pesos.
Actualmente, Mary pasa al menos 20 horas a la semana en el gimnasio, mientras que hay más de 30 registros nacionales e internacionales para su edad.
Iba al gimnasio cuando recibí una libra rápida. Me miré a mí mismo en el espejo y le dije, esto no es mi nombre, le dice a María, escribe el Daily Mail.
Caí de peso rápidamente y me di cuenta de que cuanto más entrenamiento recibí me gustó asistir al gimnasio. Actualmente tengo 71 años y me siento mucho mejor físicamente que cuando tenía 40 años. Mucha gente me dice que soy demasiado viejo para hacer esto, pero comentarios inspiradores son muchas veces más, y eso me hace continuar mi rutina. No voy a renunciar a nadie.
